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　　“坐月子”是我國(guó)從古至今延續(xù)下來的老傳統(tǒng)，所有女性在生完孩子后都需要坐月子，但近年來也有人開始挑戰(zhàn)這古老而又傳統(tǒng)的“坐月子”，效仿西方國(guó)家的新媽媽坐月子的方法或者是干脆不坐。其實(shí)，這樣做并不正確，東西方人的體質(zhì)特征是有區(qū)別的，有些做法是我們不能效仿的。那么，產(chǎn)后坐月子一般要做多長(zhǎng)時(shí)間呢?針對(duì)這個(gè)問題，我院產(chǎn)科專家做了詳細(xì)解答!

　　坐月子一般要坐多長(zhǎng)時(shí)間?

　　從古到今，產(chǎn)婦坐月子一般都是以30天為準(zhǔn)，但事實(shí)上，產(chǎn)后40天內(nèi)，產(chǎn)婦身體各方面才能全面恢復(fù)到原來的狀態(tài)，尤其是子宮，十個(gè)月懷胎，產(chǎn)后需要6 周的時(shí)間才能回縮到原來子宮的大小，有很大一半分產(chǎn)婦都會(huì)認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，也會(huì)全力做到，但部分的產(chǎn)婦由于工作或其他等原因，30天后就解除了所有坐月子的禁忌，這樣是不正確的。

　　經(jīng)過30天坐月子的調(diào)整，身體有些器官嘗未得到完全的復(fù)原。尤其是子宮體的回縮需要6周時(shí)間才能恢復(fù)到原來子宮的大小，子宮內(nèi)膜的全部再生修復(fù)、產(chǎn)后腹壁緊張度都需要6周到8周的時(shí)間才能恢復(fù)，如果在這期間產(chǎn)婦干重活、提重物都很容易使子宮下垂，所以正確坐月子的時(shí)間是42天。

　　產(chǎn)后為何要坐月子?

　　我院產(chǎn)科專家說，十月懷胎期間，胎兒成長(zhǎng)使子宮變大，會(huì)對(duì)身體內(nèi)各個(gè)器官造成一定的影響，對(duì)于**胎的產(chǎn)婦來說，坐月子可以使身心各方面得到緩解，也是讓產(chǎn)婦慢慢適應(yīng)并習(xí)慣母親的角色，產(chǎn)婦分娩時(shí)時(shí)需要消耗大量的體力，同時(shí)子宮也會(huì)造成損傷，在胎盤剝離時(shí)，在子宮壁留下的創(chuàng)面、會(huì)陰部的撕裂傷都需要一段時(shí)間才能康復(fù)，產(chǎn)婦的身體狀況才能恢復(fù)體力和原來的精神狀態(tài)，坐月子可以讓產(chǎn)婦得到充分的休息，所以自古就有了坐月子的習(xí)慣。

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