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　　在坐月子期間可以吃水果嗎?在月子期間，女性是不要碰冷水的，也不能夠受涼，這個事每個女性朋友都知道的，這個沒有任何異議。那么女性月子期間可以吃水果嗎?這是很多的女性希望了解的問題，吃水果不僅對皮膚好，而且還可以促進排毒，很多的女性都養(yǎng)成了每天都吃水果的習(xí)慣，月子期間是不是也可以將自己吃水果的習(xí)慣堅持下來呢?對此問題，溫州產(chǎn)科醫(yī)院專家進行了詳細的介紹

　　在坐月子期間可以吃水果嗎?溫州產(chǎn)科醫(yī)院專家介紹到，女性月子期間是可以吃水果的，但是需要適量，適量的吃水果，可以促進身體的恢復(fù)，同時還可以讓皮膚更好，但是如果吃太多，就會起到相反的效果，畢竟水果是冷的東西，太多容易讓身體受寒。

　　女性在月子期間，為了讓身體盡快的恢復(fù)，不僅需要在飲食上特別的注意，同時還需要選擇在可以下床以后，適當(dāng)?shù)倪M行運動，適當(dāng)?shù)倪\動，不僅可以讓身體恢復(fù)的更快，同時還可以讓身材盡早的恢復(fù)，避免出現(xiàn)因為坐月子而身材走形的情況。

 

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