在线鲁鲁视频免费观看_免费va国产高清在线观看_欧美另类亚洲图区_香蕉一区二区三区久久亚洲

　　月子護(hù)理的錯(cuò)誤方法有哪些?產(chǎn)后護(hù)理，對(duì)恢復(fù)產(chǎn)婦身體健康，嬰兒健康成長(zhǎng)都是非常重要的，但有些家庭受一些不科學(xué)的民間說法，給產(chǎn)婦制定了很多的禁忌，這是錯(cuò)誤的，是不科學(xué)的。

　　一、多吃雞蛋：過多食用雞蛋會(huì)影響其它食物的攝取，造成營(yíng)養(yǎng)單一。一般每天吃4—5個(gè)雞蛋為宜。

　　二、忌口：即忌吃如魚蝦牛羊肉和其它腥味較重的食物，不利于乳汁的分泌。

　　三、產(chǎn)婦吃的菜少放鹽：其實(shí)產(chǎn)婦產(chǎn)后體弱、出汗多、乳腺分泌旺盛，體內(nèi)容易缺水和鹽分，就適當(dāng)補(bǔ)充。

　　四、臥床的時(shí)間越長(zhǎng)對(duì)身體越有利：其實(shí)不然，產(chǎn)婦在產(chǎn)后24小時(shí)或48小時(shí)后即可在床上坐起，第三、四天就可下床活動(dòng)。時(shí)間過長(zhǎng)反而影響產(chǎn)婦身體的恢復(fù)。

　　五、滿月后才能洗頭洗澡、刷牙：這是極端錯(cuò)誤的，因?yàn)楫a(chǎn)婦分娩時(shí)大量出汗，加上惡露和乳汁的不斷分泌，身體更容易臟，病原體容易侵入。其實(shí)，產(chǎn)后兩三天就可以洗淋浴，這樣不易受細(xì)菌感染。產(chǎn)后8-10天即可用熱水洗頭。產(chǎn)后應(yīng)早、晚各刷一次牙。

　　六、室內(nèi)門窗緊閉，不通風(fēng)：這容易使產(chǎn)婦、嬰兒患呼吸道感染;夏日里還會(huì)引起中暑、頭暈。

　　七、只喝湯不吃肉：產(chǎn)后應(yīng)多喂些雞湯、魚湯、排骨湯等，以利于泌乳。但肉也要吃，肉的營(yíng)養(yǎng)更豐富。

　　八、產(chǎn)后一天甚至幾天后才開奶：其實(shí)產(chǎn)后可以立即開始哺乳。

　　九、滿月即可恢復(fù)性生活：一般在產(chǎn)后6-8周方可恢復(fù)性生活。

溫馨提示：如果您想了解更多關(guān)于婦科健康知識(shí)、孕期保健、**優(yōu)惠等信息，您可以撥打溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院提問熱線：0577-86795122或點(diǎn)擊提問溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院在線健康顧問，我們將給出您專業(yè)的意見，并為您提供優(yōu)質(zhì)的免費(fèi)提問服務(wù)！

• 上一篇：產(chǎn)后如何預(yù)防月子病
• 下一篇： 坐月子吃什么補(bǔ)身體