在线鲁鲁视频免费观看_免费va国产高清在线观看_欧美另类亚洲图区_香蕉一区二区三区久久亚洲

　　孕期是多需要補(bǔ)充很多營(yíng)養(yǎng)的，這樣才能讓胎兒健康成長(zhǎng)。首先合理的飲食結(jié)構(gòu)是*基本的，孕婦應(yīng)該根據(jù)自身的情況合理的安排，讓身體處于**的狀態(tài)，讓自己有足夠的營(yíng)養(yǎng)提供給腹中胎兒。溫州好的產(chǎn)科醫(yī)院專家建議孕婦應(yīng)該保持膳食多樣化，營(yíng)養(yǎng)平衡。

　　懷孕期母體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求增加，這是因?yàn)樘貉貉h(huán)、胎兒器官和骨骼生子發(fā)育、胎盤(pán)生長(zhǎng)等需要更多的營(yíng)養(yǎng)，以及母體本身重要器官工作量增加等所致。所以在懷孕時(shí)期，營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題就更為突出。

　　通常，我們的身體在完成各種代謝活動(dòng)時(shí)，需要蛋白質(zhì)、脂肪碳水化合物、水、各種維生素、礦物質(zhì)和必需的微量元素，還需要更多的營(yíng)養(yǎng)，以及母體本身重要器官工作量增加等所致。所以在懷孕時(shí)期，營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題就更為突出。

　　【女性妊娠期的營(yíng)養(yǎng)需求】

　　孕婦的營(yíng)養(yǎng)狀況非常重要，因?yàn)樘荷影l(fā)育所需要的養(yǎng)料，都是從孕婦身體內(nèi)攝取的。孕婦每天吃的食物，不僅要維持她自己身體的需要，而且還要分一部分養(yǎng)料來(lái)供給胎兒的生長(zhǎng)，此外還要積累一部分為將來(lái)哺乳作準(zhǔn)備。

　　因此，孕婦的營(yíng)養(yǎng)不良，不僅影響胎兒的發(fā)育，也影響出生后嬰兒的體格和智力的發(fā)育。研究資料表明，營(yíng)養(yǎng)缺乏可能干擾細(xì)胞的分裂，造成長(zhǎng)久性損害。如果營(yíng)養(yǎng)缺乏僅發(fā)生在細(xì)胞大小發(fā)育階段，只有改善營(yíng)養(yǎng)狀況，細(xì)胞大小的變化可以恢復(fù)正常。當(dāng)主要營(yíng)養(yǎng)素缺乏時(shí)，則會(huì)干擾神經(jīng)細(xì)胞的分裂，且會(huì)持續(xù)至幼兒2歲。因此，為孕婦提供飲食提問(wèn)指導(dǎo)，滿足孕期的營(yíng)養(yǎng)需要是重要內(nèi)容之一。

溫馨提示：如果您想了解更多關(guān)于婦科健康知識(shí)、孕期保健、**優(yōu)惠等信息，您可以撥打溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院提問(wèn)熱線：0577-86795122或點(diǎn)擊提問(wèn)溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院在線健康顧問(wèn)，我們將給出您專業(yè)的意見(jiàn)，并為您提供優(yōu)質(zhì)的免費(fèi)提問(wèn)服務(wù)！

• 上一篇：孕婦吃蝦好還是吃魚(yú)好
• 下一篇：產(chǎn)后應(yīng)該怎樣合理補(bǔ)血