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　　母乳是寶寶*有營養(yǎng)的食品，現(xiàn)在很多媽媽都可以做到堅持母乳喂養(yǎng)，但是，總有一些媽媽在母乳喂養(yǎng)的過程中，會不知不覺地走進了一些誤區(qū)，下面的幾種母乳喂養(yǎng)誤區(qū)，你中了嗎?

　　誤區(qū)一：產(chǎn)后前兩天奶水很少，還是給寶寶先加點奶粉吧。

　　在產(chǎn)后前兩天，因為還沒下奶或剛下奶，媽媽的奶水很少，有的家長爬寶寶餓著，會給寶寶添加奶粉，甚至有的醫(yī)院也會建議給寶寶加奶粉。事實上根本沒必要，人體的調(diào)節(jié)機制是很奇妙的，新媽媽在生完孩子后，乳汁的分泌量與寶寶的胃容量是趨近一致的，寶寶在剛出生1天的時候，媽媽的奶水雖然比較少，但這個時候?qū)殞毜奈溉萘恳仓皇蔷托〔Ａ蚰敲创?，他只需要一點點乳汁就能滿足全天的能量，所以不用擔心自己奶水不夠。只要經(jīng)常讓寶寶吸，刺激泌乳機制后乳汁量會慢慢增多，乳汁量與胃容量通常呈正相關增長、*終達到平衡。

　　如果一開始就先添加配方奶粉的話，寶寶吃了奶粉后，吃母乳就會吃得少一點，而且因為橡皮奶頭長，出奶孔大，寶寶不需要費力就可以吃到奶水了，慢慢地寶寶就不愿意吸吮媽媽的乳頭了，這樣的話，就會使得乳房因得不到充分有效的刺激而影響到正常的泌乳功能，從而導致后續(xù)的母乳喂養(yǎng)問題，如下奶困難、奶脹、寶寶產(chǎn)生乳頭錯覺等。

　　誤區(qū)二：前奶沒營養(yǎng)，哺乳時將開始的乳汁擠掉，或者一邊奶水還沒吃完，就換另一邊喂。

　　先吸出來的奶我們叫“前奶”，它看上去雖然比較稀薄，但卻是富含水分和蛋白質(zhì)，這也是為什么說純母乳喂養(yǎng)的寶寶不需要額外喂水。在“前奶”之后，乳汁就變成了白色，而且比較濃稠，這就是“后奶”了，后奶富含脂肪、乳糖和其他的營養(yǎng)素，能提供很多熱量，保證寶寶吃了后不會經(jīng)常餓。

　　如果只是吃到前奶，寶寶會長得比較瘦小，如果只是吃到后奶，寶寶又會缺少水分和蛋白質(zhì)。所以，一般在喂奶的時候，媽媽切不可將“前奶”擠掉，也不可喂一會兒這側，又換另一側，應盡量讓寶寶吃空一側乳房后再換另一側，這樣才能保證寶寶攝取到足夠的營養(yǎng)。

　　誤區(qū)三：嚴格定時喂奶，即使寶寶還在睡覺也會喚醒寶寶。

　　有些媽媽在喂奶的時候會嚴格按照隔幾個小時喂一次的原則，其實，在寶寶吃奶還沒有規(guī)律以前，需要按需哺乳。如果嚴格地按照固定的時間給寶寶喂奶，則可能會導致寶寶在饑餓的時候沒有奶吃，而在還沒餓的時候又硬讓他撐著。這不僅會影響到寶寶的生長發(fā)育，而且還會讓寶寶對吃奶產(chǎn)生一種煩躁的心理。只要做到按需哺乳即媽媽感覺奶脹或?qū)殞氿囸I時即予哺乳，既有利于媽媽乳汁的分泌、預防奶脹，又能滿足寶寶生長發(fā)育的需要。

　　誤區(qū)四：擠奶時擠壓乳頭。

　　有些媽媽在擠奶時，用手擠壓乳頭或整個乳房希望盡*多的力量將乳汁擠出，但往往乳汁不但未被擠出反而使乳頭或乳房損傷。正確的方法是，在乳頭距離乳暈2cm 處用拇指及食指向胸壁方向輕輕下壓，壓力應作用在拇指及食指間乳暈下方的乳房組織上，也就是說，必須壓在乳暈下方的乳竇上，反復一壓一放，依各個方向按照同樣的方法按壓，做到使乳房內(nèi)每一個乳竇的乳汁都被擠出來。這方法一般不會疼痛，否則就要看是否方法錯誤了。一側的乳房至少擠壓3-5分鐘，待乳汁少了，就擠壓另一側，如此反復數(shù)次。每一次擠奶至少需要20-30分鐘，每天至少6-8次。

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