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熱門(mén)關(guān)注

• 如何講解科學(xué)的孕期飲食

  孕期的飲食營(yíng)養(yǎng)，不僅影響到胎兒的正常發(fā)育，也關(guān)系到出生后嬰幼兒的體質(zhì)和智力。因此，科學(xué)地調(diào)配妊娠各時(shí)期的飲食營(yíng)養(yǎng)，對(duì)優(yōu)孕、優(yōu)生有著十分重要的意義。孕期的飲食應(yīng)根據(jù)其特殊的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)進(jìn)行安排。【詳情】

  孕期食譜　　2012-07-31

• 孕期如何做到“長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉”

  現(xiàn)在很多孕媽媽們?nèi)鄙龠\(yùn)動(dòng)，不僅長(zhǎng)了胎，也長(zhǎng)了不少肉，其實(shí)這些都是可以避免的，而明星的“孕事”催生了一個(gè)熱詞——“長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉”，育齡女士們都想掌握所謂的“長(zhǎng)胎不長(zhǎng)肉懷孕法”，怎樣才能做到這一點(diǎn)呢?孕期該如何合理控制體重呢? 【詳情】

  孕期食譜　　2012-07-31

• 孕婦在懷孕期間為什么要少吃土豆

  孕期飲食是指女性在懷孕期間應(yīng)當(dāng)注意的飲食規(guī)律及飲食小原則。在孕期的女性身體的消耗量比較大，因此需要攝取的營(yíng)養(yǎng)也比較多，所以在飲食方面要非常注意。【詳情】

  孕期食譜　　2012-07-31

• 警惕!孕期缺碘可致呆小癥

  碘是甲狀腺素組成成分。甲狀腺素能促進(jìn)蛋白質(zhì)的生物合成，促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。妊娠期甲狀腺功能活躍，碘的需要量增加，這樣就易造成妊娠期碘攝入量不足或缺乏，特別是在我國(guó)有很多地區(qū)屬于缺碘區(qū)，更易造成孕婦缺碘。【詳情】

  孕期食譜　　2012-07-13

• 孕期補(bǔ)鋅可預(yù)防寶寶出生缺陷

  任何出生時(shí)體重輕、頭圍小或智力有缺陷的嬰兒，他們的母親在孕期都因未攝入充分營(yíng)養(yǎng)而發(fā)生缺鋅。鋅對(duì)胎兒的腦組織發(fā)育非常重要，孕婦在孕期缺鋅將對(duì)胎兒的大腦發(fā)育造成損害。 【詳情】

  孕期食譜　　2012-07-13

• 準(zhǔn)媽的健康飲食“時(shí)食原則”

  你的身體內(nèi)部如同它的外部一樣，需要精心呵護(hù)與打理。當(dāng)你害怕弄臟皮膚而避免在塵土飛揚(yáng)中穿行時(shí)，就不難理解，為了身體內(nèi)部的清潔要遠(yuǎn)離“飲食塵?！薄＿z憾的是，很多時(shí)候，很多人并不知道何謂“飲食塵?！?。【詳情】

  孕期食譜　　2012-07-13

• 孕媽缺少這些營(yíng)養(yǎng)會(huì)影響寶寶

  孕期的飲食營(yíng)養(yǎng)，不僅影響到胎兒的正常發(fā)育，也關(guān)系到出生后嬰幼兒的體質(zhì)和智力。因此，科學(xué)地調(diào)配妊娠各時(shí)期的飲食營(yíng)養(yǎng)，對(duì)優(yōu)孕、優(yōu)生有著十分重要的意義。【詳情】

  孕期食譜　　2012-07-13

• 孕媽補(bǔ)葉酸 卷心菜**

  葉酸有幫助細(xì)胞分裂成長(zhǎng)以及形成DNA的作用。對(duì)孕媽咪來(lái)說(shuō)充足的葉酸還能幫助有效地預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育異常，同時(shí)預(yù)防巨幼細(xì)胞性貧血，對(duì)胚胎器官的分化和發(fā)育不可或缺，還可以預(yù)防早產(chǎn)，所以補(bǔ)充葉酸對(duì)孕媽咪來(lái)說(shuō)尤為重要。【詳情】

  孕期食譜　　2012-07-13