在线鲁鲁视频免费观看_免费va国产高清在线观看_欧美另类亚洲图区_香蕉一区二区三区久久亚洲

　　孕婦下肢浮腫如何調(diào)理飲食

　　在懷孕期間，很多孕婦都會出現(xiàn)水腫現(xiàn)象，在懷孕七八個月后，癥狀會更加明顯。當出現(xiàn)水腫的時候，會對孕婦帶來很多的不便，那么如何用飲食來調(diào)理孕婦的水腫。下面就讓溫州產(chǎn)科醫(yī)院專家來為大家介紹一下。

　　孕婦，在懷孕期間或多或少會有水腫情形發(fā)生，且在懷孕七八個月后，癥狀會更加明顯。一般白天有水腫，經(jīng)一夜臥床休息后，水腫即能消退。如果休息后仍不能消退，就屬于不正?，F(xiàn)象。

　　孕婦下肢皮膚緊而發(fā)亮，彈性降低，用手指按壓后出現(xiàn)凹陷。水腫的程度分輕重，由踝部開始，逐漸向上擴展到小腿、大腿、腹壁、外陰，嚴重的可蔓延全身，甚至伴有腹水。

　　妊娠水腫癥狀較輕者，要多休息，睡眠時抬高下肢。飲食中一定要注意控制鹽分和水分得攝入量，以免加重水腫。孕晚期胎兒的營養(yǎng)需求達到了**峰，這時你需要食用高蛋白食物，以補充血漿的蛋白含量，維持血漿膠體正常的滲透壓。輕度水腫不一定需要藥物治療，但是如果發(fā)生嚴重水腫，應住院治療。

　　在攝入大量蛋白質的同時，現(xiàn)在在食物中還要加強維生素C、葉酸、B族維生素、鐵質和鈣質的含量，因為現(xiàn)在每天大約需要200毫克的鈣，用于胎兒的骨骼發(fā)育。

　　如果胎兒比較小，現(xiàn)在是給他補充養(yǎng)份的**沖刺階段，準媽媽要加油吃。如果胎兒已經(jīng)長得很大，那么飲食中要減少一些高脂肪的食物，維持胎兒生長的必需品除外，否則胎兒過大會給分娩造成困難。

溫馨提示：如果您想了解更多關于婦科健康知識、孕期保健、**優(yōu)惠等信息，您可以撥打溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院提問熱線：0577-86795122或點擊提問溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院在線健康顧問，我們將給出您專業(yè)的意見，并為您提供優(yōu)質的免費提問服務！

• 上一篇：準媽媽懷孕早期的營養(yǎng)飲食
• 下一篇：合理飲食是生健康漂亮寶寶的關鍵