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　　痛經(jīng)已經(jīng)是女性現(xiàn)在很正常的的現(xiàn)象，很多女性都會出現(xiàn)，女性出現(xiàn)痛經(jīng)跟日常生活中的習(xí)慣有很大的關(guān)系。很多女性出現(xiàn)痛經(jīng)，都會忍著，覺得忍忍就過了，沒什么大不了的。溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院專家表示，女性痛經(jīng)，千萬不要忍著。那么，女性如何預(yù)防痛經(jīng)呢。

　　痛經(jīng)，或稱為經(jīng)期疼痛，是婦科病人*常見的癥狀之一。許多婦女在經(jīng)期有輕度不適，不過痛經(jīng)是指經(jīng)期的疼痛影響了正常的活動，并且需要藥物治療。婦科疾病專家指出，痛經(jīng)主要分為原發(fā)性和繼發(fā)性，后者可能是某些疾病的表現(xiàn)。不過，經(jīng)期輕微的小腹墜脹或一過性的輕微疼痛不算在內(nèi)，痛經(jīng)主要指下腹疼痛難以忍受，嚴(yán)重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓，甚至需要用止疼藥來緩解。

　　而幾乎一半的痛經(jīng)屬于原發(fā)性的，即從十幾歲月經(jīng)初潮就開始的疼痛，通常患者年紀(jì)較輕。這主要因為女性的子宮內(nèi)膜會產(chǎn)生“前列腺素”，它在生理期幫助子宮肌肉收縮，并促進組織及血液排出。如果前列腺素濃度較高，就會造成子宮緊縮幅度大、甚至痙攣，產(chǎn)生痛經(jīng)。還有的是因為子宮頸屈度大、位置異?；?qū)m頸狹窄而引起。

　　而繼發(fā)性痛經(jīng)則是在初潮時沒有過疼痛，后天逐漸出現(xiàn)的疼痛，患者年齡一般在25歲以上，可能因生殖器官的病變引起，如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌癥、子宮肌瘤等，一定不能忽視。

　　婦科疾病專家：痛經(jīng)須對癥治療。不過，即使是原發(fā)性的痛經(jīng)，也不是生理期應(yīng)當(dāng)忍受的“必然現(xiàn)象”，也預(yù)示著身體某個部分的不和諧。專家指出，面對痛經(jīng)，一定不要“忍”。

　　原發(fā)性的痛經(jīng)大多因為愛吃生冷辛辣、受涼或情緒壓力而引起，對此建議增強體質(zhì)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善生活習(xí)慣，便可自然緩解，但注意不要隨意亂服藥物。而對于子宮位置不良、宮頸口狹小造成的原發(fā)性痛經(jīng)，部分患者在生育后可以好轉(zhuǎn)。

　　而對于因疾病引發(fā)的繼發(fā)性痛經(jīng)尤其是當(dāng)疼痛長期持續(xù)、無法忍受時，則建議及時到醫(yī)院就醫(yī)，查清病因后對癥治療，更不要亂服藥物。例如子宮內(nèi)膜異位癥是引發(fā)重度痛經(jīng)的主要疾病，很多需要手術(shù);還有盆腔炎，應(yīng)進行抗炎治療;原因不明的嚴(yán)重痛經(jīng)，則需要使用合適的藥物來緩解。

　　婦科疾病專家還提醒，很多人由于寒濕凝滯而使痛經(jīng)加重，一定要注意經(jīng)期保暖，不要為了美而穿得很單薄。如果還有其他疑問，可以在線提問我院在線提問。

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