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　　現(xiàn)在，很多年輕的朋友越來越會喝酒。女性因?yàn)楣ぷ魅穗H的應(yīng)酬，而不能不喝酒這本來是無可厚非的事情。不過，專家建議女性好在月經(jīng)來臨或者月經(jīng)期間，好不要喝酒。這是為什么呢?

　　月經(jīng)來臨前及期間，女性受荷爾蒙分泌影響，體內(nèi)分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力下降，結(jié)果使得酒精不易迅速從血液中排泄出去，而是變成了對身體有害的“酸性物質(zhì)”。為清除這些酸性物質(zhì)，肝臟就要不斷地制造出酶。其結(jié)果就會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，使引發(fā)肝臟機(jī)能障礙的可能性也加大。

　　有報道稱，同樣是喝酒，女性經(jīng)期飲酒引發(fā)肝損害或酒精中毒的幾率將比男性多一半。因?yàn)槭桥栽谠陆?jīng)期間，體內(nèi)缺乏分解酶，如果一時喝得過多，將使處于醉酒狀態(tài)的時間延長、酒醉感覺或癥狀也會更嚴(yán)重。這就是月經(jīng)時飲酒容易上癮、容易引發(fā)酒精中毒原因。

　　另外，經(jīng)期由于不斷流血，身體虛弱，抵抗力較差，喝酒會加快血液循環(huán)，此時有可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多，如飲涼啤酒，還可能引起痛經(jīng)等。所以，月經(jīng)臨近或月經(jīng)期間，原則上應(yīng)當(dāng)禁飲白酒。當(dāng)然，可以少量喝點(diǎn)葡萄酒(50ml左右為宜)，但也不宜過量。

　　那么，吃什么能減少喝酒的傷害?

　　喝酒之前——喝牛奶，這樣會少傷胃。

　　喝酒之前——適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)葡糖糖口服液。

　　喝酒的時候——吃西瓜是解酒的。

　　喝酒的時候——好別喝茶，都說喝茶是解酒的，這樣的說法是不對的。

　　喝醉的時候——葡萄糖口服液是解酒的。

　　溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院專家說：食物吃到肚子里，會發(fā)生不同的反應(yīng)。胡蘿卜是公認(rèn)的保健佳品，但如果和酒遇到一起，則會產(chǎn)生毒素，引起肝臟的病變。

　　專家提醒：為了自身的健康，女性應(yīng)該自愛，酒精對身心健康都是有害的，所以，盡量少喝酒。

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