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熱門(mén)關(guān)注

• 產(chǎn)后長(zhǎng)期臥床易子宮后位

  產(chǎn)婦產(chǎn)后應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)休息，但是如果孕婦長(zhǎng)期臥床尤其是仰臥位很可能會(huì)導(dǎo)致子宮后位。產(chǎn)后預(yù)防子宮后位關(guān)鍵在讓產(chǎn)婦充分休息，使盆腔組織及時(shí)復(fù)原，在休息期間要特別注意臥位姿勢(shì)，避免長(zhǎng)期仰臥位，側(cè)臥、仰臥和俯臥多種姿勢(shì)應(yīng)輪換交替。 【詳情】

  產(chǎn)后塑身　　2013-03-11

• 甩掉贅肉 做一個(gè)幸福靚媽

  由于孕期和月子期大部分時(shí)間都在進(jìn)補(bǔ)，使得很多新媽媽身體日益肥胖，所以，產(chǎn)后新媽媽都希望盡早恢復(fù)以往苗條的身材。下面就教媽媽們幾個(gè)妙招應(yīng)對(duì)肥胖問(wèn)題，讓你恢復(fù)妙曼身材。 【詳情】

  產(chǎn)后塑身　　2013-02-23

• 剖腹產(chǎn)后傷疤怎么辦？

  剖腹產(chǎn)后傷疤怎么辦？難看的疤痕已經(jīng)形成應(yīng)該怎樣辦才好?市面上有許多似是而非的治療方式，如不要吃醬油、激光涂疤、磨皮、果酸換膚等等。事實(shí)上重新手術(shù)是解決難看疤痕*有效的方法。因?yàn)橹挥惺中g(shù)可以改變引起丑疤痕的元兇――張力，其他方法如激光雖然可以【詳情】

  產(chǎn)后塑身　　2012-11-12

• 坐月子如何健康飲食?

  坐月子是媽媽身體恢復(fù)的**時(shí)期，但是坐月子期間飲食禁忌很多時(shí)候。分娩時(shí)消耗的能量都需要在坐月子期間調(diào)養(yǎng)過(guò)來(lái)。坐月子里的媽媽有時(shí)候就控制不適當(dāng)，就很可能失去以往苗條的身材呢。那么，坐月子如何健康飲食? 1、少吃酸性食物：哺乳期，很多人認(rèn)為要給孩【詳情】

  產(chǎn)后塑身　　2012-11-03

• 產(chǎn)后胸部護(hù)理不能忽視

  產(chǎn)后胸部護(hù)理不能忽視，那么如何護(hù)理才能預(yù)防胸部變形?我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng) 溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院 專(zhuān)家介紹怎么預(yù)防胸部變形? 1、后做一些專(zhuān)門(mén)的產(chǎn)后恢復(fù)操 如果堅(jiān)持每天做簡(jiǎn)單的擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)以及雙臂上舉的運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉胸大肌，使乳房看上去更堅(jiān)挺、結(jié)實(shí)和豐滿。 2、注【詳情】

  產(chǎn)后塑身　　2012-11-03

• 產(chǎn)后陰道松弛怎么辦？

  產(chǎn)后如何讓私處更緊致?這是很多女性*為關(guān)注的一個(gè)問(wèn)題，女性在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)陰道松弛的情況，這是很多女性苦惱的，那么產(chǎn)后如何讓私處更緊致? 陰道如何恢復(fù) 陰道本身有一定的修復(fù)功能，產(chǎn)后出現(xiàn)的擴(kuò)張現(xiàn)象在產(chǎn)后3個(gè)月即可恢復(fù)。但畢竟是經(jīng)過(guò)擠壓撕裂，陰道中的【詳情】

  產(chǎn)后塑身　　2012-11-03

• 如何產(chǎn)后緩解喂養(yǎng)的疲勞呢?

  產(chǎn)婦生產(chǎn)后就要開(kāi)始學(xué)習(xí)養(yǎng)寶寶了。白天要給寶寶喂飯、哄寶寶玩耍，洗寶寶的衣服，晚上還得起床為寶寶喂奶、把尿、哄寶寶入睡。這對(duì)于一個(gè)新手媽媽來(lái)說(shuō)，是很累人的。如何產(chǎn)后緩解喂養(yǎng)的疲勞呢? 新媽媽疲憊產(chǎn)生的原因在于：白天要做很多事情，被寶寶折騰得脫【詳情】

  產(chǎn)后塑身　　2012-11-03

• 新媽媽如何呵護(hù)自己

  新媽媽如何呵護(hù)自己?媽咪天生具有奉獻(xiàn)精神，每天都在不停地為丈夫和孩子做奉獻(xiàn)，總是忘卻自己或是**一個(gè)才想到自己。那么，新媽媽如何呵護(hù)自己呢? 1、多吃富含鐵的食物 每個(gè)月成年女性都會(huì)排出一定量的月經(jīng)血，特別是宮內(nèi)上環(huán)時(shí)月經(jīng)血量會(huì)尤為增多，久而久【詳情】

  產(chǎn)后塑身　　2012-10-30