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新媽媽究竟怎樣“坐月子”才算得上是科學(xué)的呢?“坐月子”真的就是每天從早到晚“坐”出來的嗎?本欄目將為您詳細(xì)介紹月子期間的衛(wèi)生保健,月子期間的飲食調(diào)整,月子期間的生活起居,月子期間的相關(guān)禁忌等等關(guān)于月子保健的知識(shí),幫助您在···
生完孩子后,子宮往往也很受傷,那要怎么調(diào)理和恢復(fù)呢? 子宮可以說是母體在懷孕、分娩期間體內(nèi)變化**的器官。它可以從原來的50克一直增長(zhǎng)到妊娠足月時(shí)的1000克。一般來講,產(chǎn)后的子宮需要7-8周左右才能恢復(fù)到原來的大【詳情】
月子保健 2011-12-02由于懷孕的時(shí)候,為了避免傷到肚中的胎兒,夫妻雙方都禁欲了,而隨著寶寶的降生,壓抑的時(shí)間久了,丈夫就很想要過性生活了。 產(chǎn)科專家說分娩之后3個(gè)月內(nèi),房事要采取避孕措施,產(chǎn)后房事疼痛,陰道有鮮血流出一定要及時(shí)治療,否則可能導(dǎo)致性淡漠等嚴(yán)重性功能【詳情】
月子保健 2011-12-02十月懷胎馬上要結(jié)束了,很快就可以和寶寶見面了,特別是分娩的前幾天特別高興和緊張,特別是分娩的前幾天要特別注意休息,家人應(yīng)該要怎么護(hù)理呢? 護(hù)理原則 一般臨產(chǎn)征兆出現(xiàn)后,體內(nèi)會(huì)分泌大量的腎上腺素,促使精神變得異常活躍,有些產(chǎn)婦高度興奮,一天一夜【詳情】
月子保健 2011-12-02分娩結(jié)束了,那分娩后要注意些什么呢?怎么樣才能使產(chǎn)婦的身體快快恢復(fù)好起來呢? 1、產(chǎn)后5~6小時(shí)之內(nèi)一定要解小便,要當(dāng)任務(wù)完成,即使你沒有感覺。因?yàn)樵谠衅谀愕膶殞氁恢表斨螂?,一旦寶寶出生,膀胱壓力一下減小,它就會(huì)毫無知覺地膨脹,等你有感覺想尿尿【詳情】
月子保健 2011-11-30傳統(tǒng)觀念里,產(chǎn)婦坐月子一個(gè)月之內(nèi)是不能洗頭洗澡的,可是醫(yī)生說這是很不科學(xué)的。 產(chǎn)后女性應(yīng)該像平時(shí)一樣刷牙、洗臉、洗腳、梳頭,飯前便后洗手,喂奶前洗手。出汗多還要勤洗澡、勤換衣服。產(chǎn)后陰道有惡露排出,要注意保持外陰部清潔,每日用溫開水洗外陰,【詳情】
月子保健 2011-11-25坐月子是女性一生中*關(guān)鍵的時(shí)候,要特別注重調(diào)理和休息,也要注意生活中的一些細(xì)節(jié)。如果月子坐不好的話會(huì)落下病根。女性的身體在產(chǎn)后短時(shí)間內(nèi)抵抗力低下,特別是在坐月子期間,一定做好產(chǎn)后的保養(yǎng)工作.女性在產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)好不要碰冷水,以免留下病根。 產(chǎn)后【詳情】
月子保健 2011-11-25坐月子關(guān)系到女人下半輩子的健康,如果月子坐不好會(huì)落下很多的毛病,以后想要補(bǔ)救就來不及了。那么坐月子期間要注意些什么呢? 由于分娩會(huì)給產(chǎn)婦的身心造成極度勞累,所以分娩后的**件事就是讓產(chǎn)婦美美地睡一覺,家屬不要輕易去打擾她。睡足之后,應(yīng)吃些營(yíng)【詳情】
月子保健 2011-11-24專家:坐月子可適當(dāng)吃點(diǎn)野菜【詳情】
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