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　　很多女性都知道，木瓜是豐胸的必備之物，可是很多女性也許不知道，其實(shí)經(jīng)期豐胸效果會(huì)更好。那么，出來(lái)木瓜之外還有其他豐胸產(chǎn)品么，有哪些豐胸食物?溫州婦科醫(yī)院哪家好?

　　溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院專家介紹，據(jù)美國(guó)醫(yī)學(xué)專家研究表明，月經(jīng)前三天是豐胸的**時(shí)期，因?yàn)檫@三天卵巢動(dòng)情激素24小時(shí)等量分泌。而這種激素直接影響胸部豐滿度，它可以刺激乳房脂肪的囤積。在生理期配合荷爾蒙的變化制定特殊的飲食就能達(dá)到豐胸的效果。

　　專家表示在經(jīng)期頭3天內(nèi)多吃胡蘿卜、土豆、大豆和堅(jiān)果類食物，其食品所產(chǎn)生的豐胸效果將比平時(shí)好3成以上。許多人說(shuō)木瓜是好的豐胸食品，但是，木瓜只有在乳酸的作用下才能發(fā)揮豐胸的效果。在這段時(shí)間想要豐胸的MM不妨自己制作一杯木瓜酸奶，讓胸部在木瓜酶的作用下豐滿起來(lái)。

　　除此以為，食物中的鈣質(zhì)可以刺激荷爾蒙的分泌，所以說(shuō)在經(jīng)期前開(kāi)始吃鈣片的話能促進(jìn)荷爾蒙的分泌，與豐滿食物結(jié)合，達(dá)到更好的豐胸效果。

　　既然經(jīng)期是豐胸的好時(shí)期，那么在這一階段，吃什么食物可以豐胸，什么食物的豐胸效果好?婦科醫(yī)院專家這就為你推薦幾款豐胸食物。

　　1.木瓜牛奶

　　木瓜有助于胸部的發(fā)育，當(dāng)木瓜牛奶配合在一起的時(shí)候，其豐胸效果將加倍。木瓜與酸奶的配合也有不錯(cuò)的效果哦。另外，青木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯(cuò)的豐胸蔬果。

　　2.酒釀蛋

　　月經(jīng)前，早晚吃上一碗酒釀蛋，不僅能夠豐胸而且美容養(yǎng)顏。制作方法，將酒釀加入煮好的蛋中，再加一點(diǎn)糖。甜酒釀中含有醣化酵素食天然的荷爾蒙，而營(yíng)養(yǎng)完全的蛋也是熱量來(lái)源。所以酒釀能夠補(bǔ)充經(jīng)期不足的能量，又能夠增加荷爾蒙，它也是豐胸佳品。

　　3.種子、堅(jiān)果類食物

　　黃豆，花生中含有大量的卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻含有豐富的蛋白質(zhì)，它們都是具有良好豐胸效果的食物。

　　每個(gè)女性都希望自己有豐滿的胸部，那就試試在經(jīng)期豐胸吧，以上三款豐胸食物僅供參考。

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