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　　胎兒在母親子宮內(nèi)的活動(dòng)稱為胎動(dòng)，是胎兒與媽媽親密的互動(dòng)，也是產(chǎn)科醫(yī)生衡量并觀察胎兒宮內(nèi)是否良好的重要指標(biāo)。對(duì)于電子胎心監(jiān)護(hù)而言，伴隨胎動(dòng)所發(fā)生的胎心率加速是胎兒健康的表現(xiàn)。

　　一般在孕18-20周孕媽媽就有可能感覺(jué)到**次胎動(dòng)，這時(shí)寶寶的力量還很小，胎動(dòng)的感覺(jué)也若有若無(wú)，就像小魚(yú)游過(guò)或者吐泡泡的感覺(jué)。

　　但從嚴(yán)格意義上來(lái)講，在孕8周左右就已經(jīng)有了胎動(dòng)，只是這個(gè)時(shí)間段，胎寶寶的力氣非常小，在子宮中的各種動(dòng)作孕媽媽很難感受得到。

　　等到寶寶12周以后，動(dòng)作就會(huì)變大，一直到孕16周孕媽媽才會(huì)清晰的感覺(jué)到胎動(dòng)，如果在孕前期沒(méi)有感覺(jué)到，也不用著急，可以去醫(yī)院做B超檢查，觀察寶寶發(fā)育情況。

　　在整個(gè)懷孕周期，不同時(shí)期的胎動(dòng)感覺(jué)不一樣，主要與寶寶發(fā)育情況有關(guān)，寶寶伸手、踢腿、轉(zhuǎn)身都會(huì)帶給孕媽媽不同的感知，今天，小百總結(jié)了關(guān)于不同孕周寶寶胎動(dòng)規(guī)律。

　　16周至19周

　　這時(shí)候孕媽媽可能會(huì)注意到子宮里微弱的感覺(jué)。如果你以前懷孕過(guò)，會(huì)更熟悉這種感覺(jué)，也會(huì)更快地意識(shí)到寶寶的動(dòng)作。

　　如果是**次懷孕，你可能需要更長(zhǎng)一點(diǎn)的時(shí)間才能意識(shí)到那些輕微的感覺(jué)實(shí)際上是你的寶寶在動(dòng)。當(dāng)你安靜地坐著或躺下時(shí)，可能更容易感覺(jué)到你的寶寶動(dòng)作。

　　20周到23周

　　你可能會(huì)注意到輕輕的踢和戳。隨著時(shí)間的推移，你會(huì)逐漸感覺(jué)到更強(qiáng)壯和更頻繁的運(yùn)動(dòng)，你會(huì)認(rèn)識(shí)到寶寶獨(dú)特的活動(dòng)模式。

　　如果你在22周內(nèi)沒(méi)有感覺(jué)到你的嬰兒在活動(dòng)，請(qǐng)及時(shí)告訴你的醫(yī)生。

　　你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，隨著時(shí)間的推移，你的寶寶變得越來(lái)越活潑，在晚上放松的時(shí)候，會(huì)踢腿、扭動(dòng)身體、翻筋斗。

　　一些媽媽注意到在吃完飯后寶寶會(huì)活躍得多，尤其是當(dāng)她們吃甜食的時(shí)候。但是研究還沒(méi)有發(fā)現(xiàn)你吃的東西和你寶寶的活動(dòng)頻率之間的聯(lián)系。

　　24周至28周

　　你的羊膜囊現(xiàn)在含有多達(dá)700多ml的液體，這給了寶寶足夠的空間自由活動(dòng)空間，所以你可能會(huì)覺(jué)得你的小寶寶在你的子宮里做著復(fù)雜的雜技動(dòng)作。

　　肢體動(dòng)作會(huì)感覺(jué)更有力，而全身動(dòng)作會(huì)更流暢。你甚至可能會(huì)注意到你的寶寶在突然的噪音中跳躍，或者當(dāng)你的寶寶打嗝時(shí)，會(huì)感覺(jué)到重復(fù)的抽搐運(yùn)動(dòng)。

　　29周至31周

　　你的寶寶可能會(huì)做出更劇烈、更明確的動(dòng)作，例如大力踢腿和蹬腿。此時(shí)你已經(jīng)懷孕七個(gè)多月了，醫(yī)生一般會(huì)建議你每天花些時(shí)間數(shù)數(shù)寶寶的胎動(dòng)次數(shù)。

　　每天在早、中、晚飯后各數(shù)1次胎動(dòng)，因?yàn)椴秃笱撬捷^高，寶寶也精神飽滿，拳腳會(huì)比較活躍。數(shù)的時(shí)候要靜坐或側(cè)臥，每次數(shù)一小時(shí)，再把這三次胎動(dòng)的次數(shù)乘以4，就得出了12小時(shí)的胎動(dòng)總數(shù)。

　　正常情況下，寶寶的胎動(dòng)次數(shù)應(yīng)該是每小時(shí)3到5次，所以12小時(shí)應(yīng)該有30～40次或更多。如果12小時(shí)還不到10次，就表明胎兒可能缺氧;如果2小時(shí)少于6次或減少50%，提示胎兒有缺氧的可能，就應(yīng)該立即采取措施了。

　　32周到35周

　　隨著寶寶的成長(zhǎng)，活動(dòng)空間越來(lái)越小，你會(huì)注意到胎寶寶的運(yùn)動(dòng)類型發(fā)生了變化，可能會(huì)變得更慢，但持續(xù)時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)。

　　隨著寶寶越來(lái)越強(qiáng)壯，在子宮里活動(dòng)空間越來(lái)越狹窄，你會(huì)感覺(jué)到TA更多的動(dòng)作。有時(shí)會(huì)感覺(jué)寶寶的頭從一邊竄到另一邊。

　　36周至40周

　　當(dāng)你接近預(yù)產(chǎn)期時(shí)，你的寶寶會(huì)變大，沒(méi)有足夠的空間進(jìn)行戲劇性的翻筋斗。

　　在寶寶為了準(zhǔn)備分娩而移動(dòng)到頭朝下的位置后，有的準(zhǔn)媽媽會(huì)在其他地方有所感覺(jué)，比如在你一側(cè)的肋骨下面。TA的動(dòng)作可能感覺(jué)更慢，但也更有力。

　　正確識(shí)別胎動(dòng)異常非常重要

　　胎動(dòng)異常一般有三種表現(xiàn)：胎動(dòng)突然減少，胎動(dòng)突然加速，胎動(dòng)突然加劇隨后很快就消失。不同的異常表現(xiàn)，所導(dǎo)致的原因也是不同的。

　　胎動(dòng)突然減少的原因

　　? 寶媽身體健康情況

　　如果感染了流感，或疾病引起發(fā)燒的話，就需要寶媽特別注意下，尤其是接近預(yù)產(chǎn)期的寶媽們。

　　寶媽發(fā)燒后，身體溫度要是持續(xù)超過(guò)38攝氏度的話，會(huì)使胎盤(pán)、子宮內(nèi)血流量減少，會(huì)造成寶寶缺氧導(dǎo)致胎動(dòng)次數(shù)減少。

　　? 寶寶缺氧

　　寶寶缺氧通常是臍帶繞頸或是子宮內(nèi)血流量減少引起的慢性缺氧，從而造成胎動(dòng)突然減少。

　　? 服用某些藥物

　　服用鎮(zhèn)靜劑等藥物，會(huì)導(dǎo)致寶寶胎動(dòng)發(fā)生異常狀態(tài)，易出現(xiàn)胎動(dòng)突然減少的情況。

　　胎動(dòng)突然增加的原因

　　嚴(yán)重的外力撞擊，會(huì)引起寶寶劇烈運(yùn)動(dòng)，如果胎動(dòng)突然增加，且伴有陰道出血或下腹墜痛的話，寶媽一定要警惕，這很可能是流產(chǎn)征兆，需及時(shí)就醫(yī)。

　　胎動(dòng)突然加劇后消失的原因

　　這種情況多發(fā)生在懷孕的中期以后，有高血壓、嚴(yán)重外傷或短時(shí)間子宮內(nèi)壓力減少的寶媽多容易出現(xiàn)此狀況。癥狀有：陰道出血、腹痛、子宮收縮、嚴(yán)重的休克。

　　寶媽如果看完還不知道如何數(shù)胎動(dòng)，歡迎來(lái)百佳婦產(chǎn)醫(yī)院助產(chǎn)士門(mén)診，助產(chǎn)士老師會(huì)手把手教會(huì)您數(shù)胎動(dòng)哦~

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