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女性產(chǎn)后能不能穿塑身衣減肥呢?溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院專家介紹說,很多新媽媽會穿產(chǎn)后束身衣,以達(dá)到產(chǎn)后恢復(fù)體現(xiàn)的效果。其實產(chǎn)后女性不能立馬就穿束身衣,這對產(chǎn)后恢復(fù)是有影響的,下面就隨專家一起來了解下吧。
女性產(chǎn)后能不能穿塑身衣減肥呢?
1、影響容顏
由于束身衣將腹部緊緊包裹,腹腔內(nèi)的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫,使內(nèi)臟及其神經(jīng)系統(tǒng)長期處于緊張狀態(tài)。這種狀態(tài)影響腸蠕動,易使胃腸功能降低,消化系統(tǒng)減弱,從而造成便秘。同時,女性如果長期便秘,臉色就會很難看,還很容易長斑。
2、引發(fā)婦科疾病
緊身內(nèi)褲使陰部的分泌物聚積,在濕悶環(huán)境中無法散發(fā),刺激外陰引起外陰炎。而且瘦身衣太緊,會使大腿部皮膚磨損引起皮炎及細(xì)菌繁殖,逆行感染又會誘發(fā)陰道炎、盆腔炎、尿道感染等。
溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)生溫馨提示:
產(chǎn)后42天內(nèi)不要節(jié)食,此時產(chǎn)婦的身體還未恢復(fù)到孕前的程度,還應(yīng)保證營養(yǎng)的供給,但同時也不要吃得太多了,造成營養(yǎng)過剩。
產(chǎn)后一周可做點輕微的家務(wù)活。每日飯后堅持散步,可以促進(jìn)新陳代謝的調(diào)節(jié),促進(jìn)脂肪分解,消耗體內(nèi)多余的能量,使自己不致發(fā)胖。產(chǎn)后一周,可以開始在床上做一些仰臥起坐、抬腿活動,以此鍛煉腹肌和腰肌,有助于皮下纖維分離的腹直肌的恢復(fù),同時又可減少腹部、臀部的脂肪。
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