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　　十月懷胎，一朝分娩。產(chǎn)后身體有哪些變化?初為人母的驚喜及家人的關(guān)愛或許可以使身體上的疼痛得到舒緩，但是，產(chǎn)后的一系列變化會(huì)時(shí)常困擾新手媽媽們，那么，產(chǎn)后身體有哪些變化呢?據(jù)產(chǎn)科專家介紹：

　　產(chǎn)后初期*常見的身體變化包括：子宮收縮痛、惡露、便秘等。然而，這些可能都不會(huì)給產(chǎn)婦造成嚴(yán)重的心理障礙。畢竟，女人在身體的疼痛方面很多時(shí)候能咬緊牙關(guān)挺過去。*讓她們感到難堪的是外表上的變化。如：

　　1、乳暈變黑、增大，乳房下垂。除了臉蛋之外，女人對(duì)自身乳房的關(guān)心程度要超過身體的其它部位。乳房是女人性感和魅力的所在。乳房的變化給女人精神上帶來的壓力是不言而喻的。女人從開始懷孕起，乳暈就會(huì)逐漸變大、變黑，即使停止哺乳后會(huì)隨乳房體積的減小而有所縮小，但也很難恢復(fù)到原來的樣子。另外，新媽媽在停止哺乳后，如果不注意保養(yǎng)及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，乳房很容易下垂。雙峰不再挺拔，自然會(huì)擔(dān)心起自己的魅力。

　　2、體形變大。在一個(gè)崇尚瘦美人甚至“嶙峋美人”的時(shí)代，楊貴妃那樣珠圓玉潤(rùn)的身材不再被女性們所青睞。然而，懷孕期間及產(chǎn)后荷爾蒙的變化，再加上產(chǎn)前產(chǎn)后的大吃特吃，新媽媽難免看起來比以往更顯福態(tài)。該穿什么衣服出門見人，自己對(duì)另一半是否還有吸引力等，都是困擾一些新媽媽的問題。

　　3、掉頭發(fā)。女性在懷孕時(shí)，由于體內(nèi)荷爾蒙的增加，頭發(fā)的壽命不但增長(zhǎng)，而且會(huì)顯得比以往更為細(xì)密柔軟。產(chǎn)后體內(nèi)荷爾蒙驟然恢復(fù)正常，不免刺激頭發(fā)迅速脫落。枯黃和稀薄的頭發(fā)讓新媽媽擔(dān)心起自己的外表和精神面貌來。

　　4、出現(xiàn)孕斑和黑斑。有的婦女在懷孕后臉上會(huì)出現(xiàn)褐色或黑色的斑點(diǎn)，這就是俗稱的孕斑。孕斑一般在產(chǎn)后一年內(nèi)消失，但有的會(huì)因年紀(jì)漸長(zhǎng)而逐漸加深。中國(guó)人“一白遮百丑”的審美觀有時(shí)會(huì)讓臉上長(zhǎng)斑的新媽媽自慚形穢。

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