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　　很多女性為了乳房看起來更豐滿更挺拔，喜歡擠乳溝，穿過緊文胸。溫州乳腺醫(yī)院鄭醫(yī)生指出，佩戴不合適尤其是過緊的胸罩，使得胸部不能充分舒展，久而久之乳房處于一種壓迫的狀態(tài)，就很容易出現(xiàn)病變，增加乳腺增生及乳腺疾病的發(fā)生。

　　因而女性應(yīng)正確選擇文胸，以乳房健康考慮，不能擠乳溝，穿過緊文胸。此外，為預(yù)防乳腺增生等疾病。女性要定期做乳腺健康檢查。有幾種常用的乳腺檢查方法可以幫助判斷乳腺增生的性質(zhì)，或能免去手術(shù)切除的痛苦。

　　彩色B超：這是檢查乳腺疾病的優(yōu)選方法，能發(fā)現(xiàn)乳腺增生、乳腺囊腫(膿腫)、乳腺纖維瘤等病變。正常婦女35歲以下應(yīng)每年做一次乳腺B超檢查。

　　鉬靶X線：國際公認(rèn)乳腺鉬靶X線攝像是有效的乳腺普查手段，發(fā)現(xiàn)診斷準(zhǔn)確性高，可以觀察到臨床觸摸不到腫塊的早期乳腺腫瘤，診斷率達(dá)到85%。建議35歲以上婦女每年除須行一次B超檢查外，還應(yīng)每1~2年進(jìn)行一次乳腺鉬靶X線檢查。

　　穿刺活檢：確診仍然要依靠病理學(xué)診斷，是獲得術(shù)前病理診斷常用的手段，通常在B超引導(dǎo)下行乳腺腫塊穿刺活檢。

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