在线鲁鲁视频免费观看_免费va国产高清在线观看_欧美另类亚洲图区_香蕉一区二区三区久久亚洲

　　乳腺增生常常會(huì)給女性的生活帶來(lái)一定的困擾，特別是在月經(jīng)來(lái)潮前，腫脹的乳房總是會(huì)讓女性十分頭疼。溫州乳腺醫(yī)院鄭醫(yī)生指出，若乳腺增生影響到女性的正常工作和生活時(shí)，建議及時(shí)治療，此外還需注意飲食。那么，乳腺增生在飲食上需注意什么?

　　乳腺增生在飲食上需注意什么?

　　1、避免過度攝入高脂肪食物

　　高脂肪飲食是導(dǎo)致乳腺癌的危險(xiǎn)來(lái)源，更為引發(fā)各種乳腺慢性疾病，為此，在預(yù)防和治療乳腺增生上嗎，需少吃高脂肪食物。

　　2、減少各類飲料的攝入

　　飲料指：咖啡、可可、巧克力等，這類飲料內(nèi)含有大量的黃嘌呤，會(huì)誘發(fā)或加重乳腺增生。此外，飲酒也被認(rèn)為是乳腺增生的大敵。有研究發(fā)現(xiàn)，女性每天飲白酒，患乳腺腫瘤的機(jī)會(huì)將大幅度上升。

　　3、避免攝入刺激性食物

　　忌食辛辣刺激性調(diào)味品或食物。如：姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒。而常見的油炸食品不僅缺乏營(yíng)養(yǎng)，更會(huì)對(duì)女性的身體健康造成較大的影響，需盡量不吃。

　　4、少吃快餐

　　快餐食品一般都含有大量的鹽分，過量食用不利于乳腺增生的治療和康復(fù)。溫州乳腺醫(yī)院鄭醫(yī)生介紹，乳腺增生的發(fā)生和體內(nèi)雌激素的分泌異常有關(guān)，若體內(nèi)的雌激素分泌過量，易誘發(fā)增生。而快餐食品中的過量油脂會(huì)加速體內(nèi)雌激素生成，加重乳腺增生。

　　5、控制肉類攝入

　　溫州乳腺醫(yī)院鄭醫(yī)生提醒，患有乳腺增生的女性，日常飲食需以清淡為主。而在各種肉類食物中普遍都含有大量的熱量和膽固醇，會(huì)刺激人體分泌更多的荷爾蒙，特別是一些動(dòng)物的內(nèi)臟，好是不吃，因?yàn)檫@類食物中都含有大量的激素。從而導(dǎo)致乳腺增生的形成。

溫馨提示：如果您想了解更多關(guān)于婦科健康知識(shí)、孕期保健、**優(yōu)惠等信息，您可以撥打溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院提問熱線：0577-86795122或點(diǎn)擊提問溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院在線健康顧問，我們將給出您專業(yè)的意見，并為您提供優(yōu)質(zhì)的免費(fèi)提問服務(wù)！

• 上一篇：日常如何預(yù)防乳腺增生？
• 下一篇：乳腺增生患者有哪些飲食禁忌？