在线鲁鲁视频免费观看_免费va国产高清在线观看_欧美另类亚洲图区_香蕉一区二区三区久久亚洲

　　乳腺增生是一種常見的女性乳房疾病， 雖然癌變幾率較小，但廣大女性也要注意生活保健，以增強(qiáng)自身免疫力，保持平和的心態(tài)，促進(jìn)疾病康復(fù)。溫州乳腺醫(yī)院鄭醫(yī)生介紹，乳腺增生的病理尚不明確，目前仍處于對(duì)癥診療，建議以緩解為主要方向。以下是快速緩解乳腺增生的一些建議，希望對(duì)您有所幫助。

　　1、乳腺增生患者因缺乏對(duì)此病的正確認(rèn)識(shí)，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重，故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。鄭醫(yī)生建議，患者應(yīng)少生氣，保持情緒穩(wěn)定，以促進(jìn)疾病早日康復(fù)。

　　2、為了避免肥胖，患者應(yīng)該少吃油炸食品、甜食、動(dòng)物脂肪等，在日常生活中可多進(jìn)食蔬菜、水果、粗糧類。

　　3、乳腺增生患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做到勞逸結(jié)合，保持性生活和諧，以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，減輕乳腺脹痛。

　　4、每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，有利于增強(qiáng)乳腺增生患者的免疫力。

　　5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。

　　6、避免人流，產(chǎn)婦多喂奶，能防患于未然。

　　7、自我檢查和定期復(fù)查

溫馨提示：如果您想了解更多關(guān)于婦科健康知識(shí)、孕期保健、**優(yōu)惠等信息，您可以撥打溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院提問熱線：0577-86795122或點(diǎn)擊提問溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院在線健康顧問，我們將給出您專業(yè)的意見，并為您提供優(yōu)質(zhì)的免費(fèi)提問服務(wù)！

• 上一篇：預(yù)防乳腺增生惡化的重要秘訣
• 下一篇：乳腺增生需要注意哪些事情？