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　　乳腺保養(yǎng)一定要趁早，絕不能等到已明顯松弛之后，才開始定期保養(yǎng)，因此乳腺保養(yǎng)好從25歲之前就自行保養(yǎng)，二十五歲之后到正規(guī)的保養(yǎng)中心或者醫(yī)院進行乳房保養(yǎng)。那么，乳腺保養(yǎng)如何做呢?下面溫州乳腺醫(yī)院鄭醫(yī)生為我們詳細介紹如下：

　　一、乳腺健康保養(yǎng)

　　適合人群：發(fā)育不良、輕度增生

　　目的：通過對穴位經(jīng)絡(luò)的按壓促使淋巴排毒，疏通經(jīng)絡(luò)。引發(fā)生物刺激，產(chǎn)生人體“光合作用”。

　　效果：通過對穴位、經(jīng)絡(luò)按壓、刺激，促進血液循環(huán)，打通阻塞的腺體，改善乳房脹痛，預(yù)防乳腺增生，使胸部細胞再生，改善乳房下垂，使胸部皮膚收緊，提升胸部線條。

　　二、乳腺深層調(diào)理

　　適合人群：發(fā)育不良、下垂、外擴

　　目的：通過對穴位經(jīng)絡(luò)的按壓促使淋巴排毒，疏通經(jīng)絡(luò)。舒張血管、加速血液流動、增加氧份及營養(yǎng)供應(yīng)、提高白血球的數(shù)量，減低淋巴液的濃度、加速淋巴液體流動及排除廢物。

　　效果：通過對穴位、經(jīng)絡(luò)按壓、刺激，促進血液循環(huán)，打通阻塞的腺體，改善乳房脹痛，預(yù)防乳腺增生，使胸部細胞再生，改善乳房下垂，使胸部皮膚收緊，提升胸部線條。運用射頻技術(shù)舒張血管、加速血液流動、增加氧份及營養(yǎng)供應(yīng)、提高白血球的數(shù)量，減低淋巴液的濃度、加速淋巴液體流動及排除廢物、滋養(yǎng)肌膚。

　　三、乳腺有氧提升

　　適合人群：發(fā)育不良、松弛、下垂、大小胸

　　目的：通過對穴位經(jīng)絡(luò)的按壓促使淋巴排毒，疏通經(jīng)絡(luò)。

　　效果：通過對穴位、經(jīng)絡(luò)按壓、刺激，促進血液循環(huán)，打通阻塞的腺體，改善乳房脹痛，預(yù)防乳腺增生，使胸部細胞再生，改善乳房下垂，使胸部收緊，提升胸部線條。低頻率10至200Hz有效深入皮下脂肪組織分解硬結(jié)化脂肪粒，調(diào)整內(nèi)分泌紊亂和調(diào)節(jié)機體代謝功能，改變脂肪中的分解受體的活性，改善淋巴及血液循環(huán)，消除水腫及增強代謝功能。

　　溫馨提示：女人是愛美的，而乳房是否完美就是女人美麗的一個象征。因此，每個女人都應(yīng)該關(guān)注自己的乳房健康，通過以上的方法來提升乳房的開體美。

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