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　　導致女性乳房平坦的原因是什么?乳房作為女人的象征，是女性十分突顯身體的一個重要部位。挺拔豐滿的胸部是每個女人都想要的，可事情往往就事與愿違，很多女性的發(fā)育并不好，乳房平坦不可見，為此很多人都顯得自卑不已。對其原因，我們一定要有所了解，那么導致女性乳房平坦的原因是什么?具體下面我們就隨溫州乳腺醫(yī)院專家一起來了解下吧。

　　**：蛋白質攝取不足

　　不吃肉、不吃油的減肥方法或許能夠讓你的腰細下來，但同時也可能會讓你的胸部“縮水”.攝取富含蛋白質和脂肪的食品，如蛋類、魚類、瘦肉，花生、核桃、豆類等，才能使細小扁平的乳房豐滿起來。激素在乳房發(fā)育和維持其豐滿與彈性中起重要作用。瘦弱者為使乳房發(fā)育豐滿，還應多食含熱量高的食物如瘦肉類、蛋類、花生、芝麻、核桃、豆類、植物油等。

　　第二：胸罩尺碼不符，穿戴方法錯誤

　　很多女性去買胸罩，試都不試就拿回家了。其實，過小的胸罩是會影響到胸部的發(fā)育的，而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小會發(fā)生變化，這時選購胸罩就要調整尺碼，試過之后再買。

　　穿胸罩時，也不是隨便扣上就行了，而是應當先把胸罩給扣好，然后再調整肩帶，身體前屈，用手將整個乳房及周圍的脂肪都塞進罩杯里，使之顯得充實飽滿，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越來越小。

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