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　　健康導(dǎo)讀：身體上一旦出現(xiàn)疼痛，一般都是給我們發(fā)出的求救信號(hào)，因此，如有出現(xiàn)不適都應(yīng)當(dāng)予以重視，尤其是長(zhǎng)期疼痛或是不斷加劇的疼痛，均建議做一個(gè)疼痛區(qū)域的檢查為宜

　　處于不同時(shí)期、不同季節(jié)，由于諸多因素的影響，女性常常會(huì)出現(xiàn)不同程度的乳房疼痛，有的人不以為然，有的人能忍則忍，還有的人過度焦慮，擔(dān)心患癌，其實(shí)這些都不是好的導(dǎo)向，對(duì)于乳腺的疼痛，建議女性要有一定的認(rèn)識(shí)，即便是遇到乳房病變也能較早察覺辨別，易于及時(shí)就醫(yī)診治。

　　乳房疼痛不必過分擔(dān)心

　　溫州乳腺醫(yī)院專家表示，導(dǎo)致乳房疼痛的主要原因大致分為生理性和病理性，也有可能是受乳房之外的因素影響，因此，由于病因不同，其治療的方法也大有差異。

　　在大多數(shù)的情況下，偶有出現(xiàn)乳房疼痛，主要是由生理性或良性疾病引起的這種痛感，一般得到及時(shí)的精神放松、充足的睡眠、飲食調(diào)節(jié)和適當(dāng)?shù)乃幬锔深A(yù)，基本都能得到緩解，乃至痛感消失或暫時(shí)消失。所以，偶爾出現(xiàn)的乳房疼痛，建議女性都無需過度擔(dān)心，但也不能由之任之，釀成大病，因理性地關(guān)愛乳房。

　　乳房疼痛背后原因大揭秘!

　　經(jīng)期性乳房疼痛

　　人群：約三分之二的女性

　　癥狀：此類女性大部分都會(huì)在月經(jīng)來潮前有雙乳脹痛或是不適感，一旦月經(jīng)來潮后疼痛會(huì)適當(dāng)緩解或是消失。

　　溫州乳腺醫(yī)院專家建議：如果疼痛時(shí)間不長(zhǎng)，一般不超過一周;疼痛程度較輕，不會(huì)影響到正常生活和工作，這樣我們都視其為生理現(xiàn)象，也稱為輕至中度的乳腺痛，一般無需藥物干涉，心情舒暢、休息好，精神放松即可。如屬于嚴(yán)重乳腺疼痛的，除了要注意日常飲食外，建議就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的建議服用一些維生素或是藥物等進(jìn)行緩解，切斷“疼痛惡性循環(huán)”。

　　常年性乳房疼痛

　　人群：約三分之一的女性

　　癥狀：這類女性的乳腺疼痛大多與月經(jīng)周期無關(guān)，且精神壓力極大，情緒激動(dòng)的時(shí)段，疼痛加劇。

　　溫州乳腺醫(yī)院專家建議：不要帶有過重的心理負(fù)擔(dān)，緩解精神壓力，放松身心，必要時(shí)采取一定的藥物治療緩解疼痛。

　　孕期乳房疼痛

　　人群：準(zhǔn)媽媽停經(jīng)約40天后

　　癥狀：乳房出現(xiàn)不同程度的脹痛，輕則微痛，重則乳房和乳頭均會(huì)疼痛，持續(xù)整個(gè)孕期。

　　溫州乳腺醫(yī)院專家建議：出現(xiàn)上述情況，準(zhǔn)媽媽不必太過擔(dān)心，這主要是由于胎盤、絨毛分泌出大量的激素，使乳房急速增大，使得乳房產(chǎn)生脹痛感，屬于正常的生理現(xiàn)象。此時(shí)建議換上寬松的內(nèi)衣，避免束胸，放松心情即可，度過此時(shí)期，疼痛會(huì)慢慢消失。

　　產(chǎn)后乳房疼痛

　　人群：產(chǎn)后三天的新媽媽

　　癥狀：大多會(huì)出現(xiàn)雙乳脹滿、疼痛、出現(xiàn)硬結(jié)。

　　溫州乳腺醫(yī)院專家建議：產(chǎn)后所出現(xiàn)的乳房疼痛，主要是因?yàn)槿橄倭馨弯罅?、間質(zhì)水腫和乳管不通所形成的。當(dāng)過了產(chǎn)后七天，疼痛大多都能消退，盡早哺乳、熱敷乳房、適當(dāng)按摩，使得乳管暢通，乳汁能夠正常分泌，減少乳汁淤積即可消除產(chǎn)后乳房的疼痛。

　　乳腺炎引起的疼痛

　　人群：常見于產(chǎn)后1-2個(gè)月內(nèi)的新媽媽

　　癥狀：乳汁淤積，伴隨細(xì)菌感染，表現(xiàn)為乳房硬結(jié)、局部乳房皮膚高溫和觸痛，如有膿腫形成，則疼痛加劇，病人時(shí)常表現(xiàn)為打寒顫、高熱。

　　溫州乳腺醫(yī)院專家建議：首先新媽媽喂奶時(shí)要注意清潔乳頭，疏通乳管，防止乳汁淤積;每次喂完奶后需要將乳房?jī)?nèi)剩余的乳汁排空。如果已經(jīng)患上乳腺炎，輕者進(jìn)行熱敷、乳管疏通、注意飲食和休息;重者建議就醫(yī)診治，尤其是已經(jīng)形成膿腫型乳腺炎，可先進(jìn)行排膿處理，再配合溫州乳腺醫(yī)院專家的治療。

　　乳腺癌導(dǎo)致的隱痛、鈍痛

　　人群：少數(shù)患者

　　癥狀：一般說來，乳腺癌*常見的癥狀不是疼痛，而是無痛性進(jìn)行性增大的乳房腫塊。

　　溫州乳腺醫(yī)院專家建議：少數(shù)乳腺癌患者也會(huì)伴有乳房疼痛，其特點(diǎn)與生理性或良性乳腺疾病所引起的疼痛不一樣，常常表現(xiàn)為隱痛或是鈍痛，且發(fā)作無規(guī)律，偶發(fā)或是陣發(fā)，特別是因?yàn)槠涮弁床幻黠@，常被忽略。對(duì)于此病，建議多多了解乳腺知識(shí)，及早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，一定要進(jìn)行針對(duì)乳腺的定期檢查。

　　乳房保養(yǎng)很重要 定期檢查不可少

　　乳房的日常保養(yǎng)很重要，不局限于食療、運(yùn)動(dòng)和按摩等方式，對(duì)于乳房的保養(yǎng)，往往不是說只需要針對(duì)乳房，強(qiáng)身健體也至關(guān)重要。為了乳房的健康和自身的健康，建議每年安排一次體檢為宜，早發(fā)現(xiàn)早治療很關(guān)鍵，尤其是處于20至39歲女性，推薦每年定期體檢，如果是高危人群，則建議進(jìn)行乳腺篩查。

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