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乳房疼痛是女性常見的病癥，乳房疼痛的發(fā)病原因多種多樣，和年齡，身體素質(zhì)，個人習(xí)慣等多種因素有關(guān)。乳房疼痛不一定是病，不用過于緊張，看了下面內(nèi)容，對您的自診會有幫助的。乳房疼痛一般有幾種類型：脹痛、刺痛、隱痛以及放射到腋窩、上臂和肩胛骨區(qū)域的放射痛。乳房疼痛的時間一般也不是持續(xù)性，大部分患者會在月經(jīng)周期前15天-3天就開始感覺乳房脹痛，也有少部分患者在月經(jīng)干凈之后，還會感覺乳房疼痛。和乳房疼痛有關(guān)系的因素有哪些呢?

**，就是月經(jīng)周期。乳腺富含雌激素和孕激素受體，因而隨著月經(jīng)周期雌激素水平的變化，乳腺腺體也會產(chǎn)生相應(yīng)的變化。在月經(jīng)來潮之前，體內(nèi)雌激素水平達到高峰，因此乳房也會感覺脹痛、增大，甚至感覺有乳房包塊的變化。而月經(jīng)來潮之后，體內(nèi)雌激素水平下降，乳房也相應(yīng)變軟，脹痛感消失;

第二，乳腺增生。乳腺增生的癥狀主要以乳房周期性疼痛為特征。起初為游漫性脹痛，觸痛為乳房外上側(cè)及中上部為明顯，每月月經(jīng)前疼痛加劇，行經(jīng)后疼痛減退或消失。嚴重者經(jīng)前經(jīng)后均呈持續(xù)性疼痛。有時疼痛向腋部、肩背部、上肢等處放射。患者往往自述乳房內(nèi)有腫塊，而臨床檢查時卻僅觸及增厚的乳腺腺體。生活方面的相關(guān)因素。

第三，感冒、受涼、休息不佳、精神緊張、工作壓力大以及生氣等各種心理相關(guān)的因素都會導(dǎo)致乳房疼痛。很多脾氣急躁的患者尤其明顯，一旦生氣和急躁就感覺乳房刺痛。這些方面的因素就需要大家自己調(diào)理自己的生活，別給自己太多壓力。這些因素從中醫(yī)的角度講，就是肝郁氣結(jié)，需要舒肝理氣。

引起乳房脹痛的原因了解乳房疼痛的大致類型和原因之后，那么哪些乳房疼痛需要引起我們的重視，及時就醫(yī)，哪些不去在意，觀察就好呢?首先，如果是單純的月經(jīng)周期前乳房脹痛，不影響正常的工作生活學(xué)習(xí)，可以觀察，不予處理;其次，如果是因為短期工作壓力、生活壓力導(dǎo)致的乳房疼痛，也可以待自我調(diào)節(jié)之后如果仍然無效再就醫(yī);如果疼痛很嚴重、沒有規(guī)律，或者患者本人精神壓力很大，都及時就醫(yī)。

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