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現(xiàn)在80后女性成為生育主力軍，在照顧孩子這方面也許不用擔(dān)心，因為有爸媽幫忙照顧，但是在哺乳的期間如何有效的進行乳腺保健，這個恐怕是現(xiàn)在眾多80后女性所不知道的了。溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院乳腺保健專家為您介紹。

孕時產(chǎn)后乳房會分泌出一些潤液或乳汁，可能乳頭上會積有垢痂。**次給嬰兒哺乳前，加上出汗等原因。應(yīng)該用食用植物油涂抹在乳頭的干垢痂上，使垢痂變軟，然后用水清洗，再用溫開水洗凈乳頭。

每次給嬰兒哺乳之前，產(chǎn)婦應(yīng)洗凈雙手，好用溫水擦洗乳房乳頭，哺乳期乳腺保健以保證嬰兒的健康。每次給嬰兒喂完奶后，也可用溫水擦洗乳頭、乳暈及其周圍部分，以清除可能嬰兒吸吮乳房時由口腔傳播出來的細菌，保證乳房的清潔。

產(chǎn)婦在喂完奶后，哺乳期乳腺保健的注意事項包括用手輕輕揉擠將剩下的乳汁排凈，如果嬰兒未能將全部乳汁吸盡。防止乳汁瘀積而導(dǎo)致導(dǎo)管堵塞出現(xiàn)乳腺炎。不哺乳時，應(yīng)戴上合適的乳罩，將乳房向上托起，防止乳房下垂阻塞導(dǎo)管，以保證乳房血液循環(huán)的通暢

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