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經(jīng)過漫長而炎熱的夏季,身體能量消耗大而進食較少,因而在氣溫漸低的秋天,就有必要調(diào)補一下身體,也為寒冬的到來蓄好能量。人們常常會因快節(jié)奏的生活而忽視對日常飲食的要求,很多人僅僅滿足于單純的吃飽就好,忽視了營養(yǎng)的合理搭配。 【詳情】
母嬰營養(yǎng) 2013-09-05很多女性在懷孕期間很注重補鈣,但是孩子一出生竟然把這事拋之腦后,殊不知產(chǎn)后補鈣比孕期補鈣更加重要。 【詳情】
母嬰營養(yǎng) 2013-02-02準(zhǔn)媽媽們懷孕的時候我們經(jīng)常聽到周圍的人會對她們說:多吃點多吃點,你現(xiàn)在可是一個人吃養(yǎng)兩個人,我們也會經(jīng)??吹皆袐寕冮_懷大吃的樣子。不過孕媽媽們真的是吃得越多越好嗎?【詳情】
母嬰營養(yǎng) 2013-02-02現(xiàn)在的新媽媽都在為自己的身體走樣而煩惱,在寶寶出生幾個月后,新手媽媽逐漸應(yīng)付自如,準(zhǔn)備回歸以往的社交生活,忽然發(fā)現(xiàn)當(dāng)務(wù)之急是減肥塑身。那么,要如何健康塑身呢?【詳情】
母嬰營養(yǎng) 2012-10-12現(xiàn)在很多的產(chǎn)婦對于自己產(chǎn)后母乳不足這件事在煩惱。其實,很多媽媽產(chǎn)后母乳分泌不足,是可以避免的。要想使母乳充足,除了要保證產(chǎn)后營養(yǎng)外,還要注意其他方面。比如媽媽要調(diào)整好自己的心情:爸爸要對媽媽關(guān)心體貼:注意正確的哺乳方式和方法等。 【詳情】
母嬰營養(yǎng) 2012-10-12哺乳期媽媽需要為寶寶的好奶水而攝入大量的營養(yǎng),卻擔(dān)心這樣會讓自己的身材像氣球一樣吹起來。也有些媽媽認(rèn)為“月子”里的營養(yǎng)很重要,就在月子里猛吃海喝,出了“月子”就緊衣縮食。 【詳情】
母嬰營養(yǎng) 2012-12-24媽媽喂奶要面對的難題 今天小編就長話短說,主要是想為大家講一個媽媽喂奶要面對的難題,想喂卻偏偏沒奶喂,為什么會這樣呢,對于媽媽來說向來是一個糾結(jié)的問題,要明確的是,不是媽媽們不愿喂寶寶奶,只是實在沒有足夠的奶來喂養(yǎng)寶寶,對于這個,【詳情】
母嬰營養(yǎng) 2017-01-24小兒佝僂病該如何預(yù)防?不管是哪個家長都不愿意看到自己的孩子患有任何的疾病,特別是嬰兒時期常見的一種佝僂病【詳情】
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