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• 女性月經(jīng)期間如何保養(yǎng)

  　　女性經(jīng)期保養(yǎng)在平日里要有意識(shí)地調(diào)理自己的身心，學(xué)習(xí)和積累有益的經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)期保養(yǎng)是很重要的。【詳情】

  經(jīng)期保養(yǎng)　　2013-05-27

• 女人經(jīng)期吃什么對(duì)皮膚好

  　　女性月經(jīng)期間是比較脆弱的時(shí)期，身體會(huì)比日常更為虛弱，因此在飲食上需要時(shí)刻注意，補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)注意飲食的技巧，這樣才能讓自己在那幾天變得更輕松。【詳情】

  經(jīng)期保養(yǎng)　　2013-04-19

• 女人月經(jīng)期間要注意什么

  　　女性來月經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象，了解的人都不會(huì)大驚小怪，多注意一些這方面的生活小常識(shí)對(duì)付它。在月經(jīng)期中，有些女性可以毫無癥狀，而有部分女性則會(huì)有以下一些癥狀，如感到局部或全身的不舒服、精神不振、容易疲倦、乳房發(fā)脹、消化不良、便秘、腰酸或【詳情】

  經(jīng)期保養(yǎng)　　2013-04-03

• 女性經(jīng)期緩解心情措施

  　　眾所周知，許多女性在月經(jīng)周期中存在情緒波動(dòng)問題，尤其是在月經(jīng)前和月經(jīng)期，情緒十分低落，抑郁或脾氣急躁。月經(jīng)周期中無論是性激素，還是垂體促性腺激素都將發(fā)生一系列變化，它們將通過一定的神經(jīng)機(jī)制影響著女性的心理活動(dòng)和行為，引起一些情緒變化。【詳情】

  經(jīng)期保養(yǎng)　　2013-03-23

• 女性月經(jīng)期保健的幾大措施

  　　一般情況下，女性來一次月經(jīng)，共約排出經(jīng)血30～50毫升。如此 看來，女性的益顏健體飲食保健不能不考慮月經(jīng)周期中的生理變化及排掉30～50毫升血液這 一情況。女性的益顏健體飲食調(diào)養(yǎng)的原則之一，就是與月經(jīng)周期變化相吻合的"周期飲食" 。【詳情】

  經(jīng)期保養(yǎng)　　2013-03-23

• 月經(jīng)期間的飲食調(diào)理

  對(duì)于女性來說，一個(gè)月一次的生理周期是女性免疫力比較差的時(shí)候，所以在這個(gè)時(shí)期必須注意飲食調(diào)理，以增強(qiáng)身體免疫力，避免在這個(gè)時(shí)刻遭遇疾病侵襲，而且合理調(diào)整適合經(jīng)期食用的飲食，補(bǔ)充在月經(jīng)期間失去的鐵等營(yíng)養(yǎng)元素，有利于身體健康。 【詳情】

  經(jīng)期保養(yǎng)　　2012-12-27

• 月經(jīng)期保健的要點(diǎn)有哪些

  月經(jīng)失調(diào)，也稱月經(jīng)不調(diào)。這是一種常見的婦科疾病 。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。血液病、高血壓病、肝病、內(nèi)分泌病、流產(chǎn)、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌【詳情】

  經(jīng)期保養(yǎng)　　2012-12-17

• 月經(jīng)不調(diào)與經(jīng)期不注意保暖有關(guān)

  月經(jīng)失調(diào)，也稱月經(jīng)不調(diào)。這是一種常見的婦科疾病 。表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。病因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常。血液病、高血壓病、肝病、內(nèi)分泌病、流產(chǎn)、宮外孕、葡萄胎、生殖道感染、腫瘤(如卵巢腫瘤、子宮肌【詳情】

  經(jīng)期保養(yǎng)　　2012-12-17