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0577-86795122
門診時間：8：00 - 21：00
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*近有多少人成為了“劉畊宏女孩”被《本草綱目》和《龍拳》“無情索命”“腰間的肥肉咔咔掉”“人魚線馬甲線我都要”伴隨洗腦的口號每天跟著劉畊宏一起跳操但一些跟練的產(chǎn)后寶媽卻發(fā)現(xiàn)跳著跳著，居然漏尿了!
佳佳明白各位寶媽產(chǎn)后想恢復(fù)身材的決心，運動當(dāng)然是一件好事!但對于一些產(chǎn)后媽媽來說，一下子就開始劇烈運動，會適得其反!
前文提到的漏尿，就是典型的產(chǎn)后盆底肌損傷，沒有修復(fù)好所導(dǎo)致的。
“盆底損傷” 剖宮產(chǎn)也不能幸免
盆底肌(pelvic floor)是一組肌群，承載著膀胱、子宮和腸道這些器官的重量，尿道、陰道、直腸都穿過它。
假如我們的腹腔是個小房子，脊柱是鋼筋，腰腹的肌群是墻壁，那么盆底肌群就是地板，承托著絕大部分的重量。
寶媽們在懷孕后，胎兒逐漸長大，盆底肌就一直承托著你肚子的重量，長達一整個孕期之久。這時，盆底肌的纖維就已經(jīng)開始慢慢拉長、松弛了。
而順產(chǎn)時，用盡的“洪荒之力”，再一次對盆底肌造成擠壓，產(chǎn)生損傷。
因此，剖宮產(chǎn)跟順產(chǎn)一樣，盆底肌都會有不同程度的損傷，只是順產(chǎn)比剖宮產(chǎn)損傷更重。雙胎、巨大兒、分娩次數(shù)多等對盆底影響會越大!
沒有癥狀，不代表沒有受損
有些寶媽可能會奇怪：
我產(chǎn)后感覺都挺好的，也沒有漏尿的癥狀，怎么現(xiàn)在開始漏了?
產(chǎn)后沒有馬上出現(xiàn)明顯的臨床癥狀，不代表肌纖維沒有受損!
肌纖維是一束一束的，這就如同一根根支撐房屋的房梁，房梁上有幾根裂縫并不會影響房屋整體的穩(wěn)定性，因此，幾根纖維素的受損斷裂有可能暫時沒有臨床癥狀。
但如果放任不管，沒有修復(fù)好便盲目做一些劇烈運動，比如跑步、跳繩，還有跟著跳操，腹壓增加，再次擠壓盆底肌，就會開始出現(xiàn)漏尿了!
很多中老年女性，也患有漏尿、尿失禁，甚至子宮等臟器脫垂!這也是沒有及時預(yù)防導(dǎo)致的!
盆底問題，生完孩子時可能只有一點，隨著年齡增長，激素水平下降，身體內(nèi)部的肌肉和韌帶也開始松弛，如不及時進行干預(yù)治療，依據(jù)個人體質(zhì)和肌纖維損傷程度的不同便會出現(xiàn)漏尿、腰酸、排便困難，同房時痙攣或陰道松弛等癥狀。
產(chǎn)后，記得及時修復(fù)
產(chǎn)后42天去醫(yī)院檢查，我們一般都會檢查盆底肌的情況。根據(jù)盆底肌受損情況，采取康復(fù)手段。
3D生物束帶緊縮術(shù)，是一種微創(chuàng)術(shù)式，可以改善輕、中度松弛、尿失禁。
通過對盆底相互關(guān)聯(lián)的部位，實施微創(chuàng)植入生物材料HADM，收緊、修復(fù)盆底結(jié)構(gòu)，全方位、立體化重塑盆底功能。
針對不同癥狀的寶媽，百佳婦產(chǎn)還開設(shè)菲蜜麗私密修復(fù)等多種方式，為你們提供專屬而私密的醫(yī)療服務(wù)。
有些寶媽可能會問：
“我已經(jīng)產(chǎn)后好幾年啦，做這些還有用嗎?”
種一棵樹，**的時間是十年前，其次是現(xiàn)在。亡羊補牢，總比什么都不做強!
據(jù)百佳婦產(chǎn)生殖整復(fù)中心主任王愛敬介紹，產(chǎn)后盆底問題原因復(fù)雜，其治療也不能一蹴而就。**評估、制訂個性化治療方案是一方面，在產(chǎn)后42天至半年內(nèi)保持一定就診頻次，也是達到治療效果的重要保障。
“產(chǎn)后42天到產(chǎn)后一年，都是修復(fù)盆底肌的優(yōu)選時間。其中，產(chǎn)后半年內(nèi)是修復(fù)盆底肌的黃金時段。及時進行康復(fù)治療能夠有效促進復(fù)原。如果錯過了黃金時間也不要著急，‘亡羊補牢’，為時不晚，適當(dāng)延長療程，持之以恒，也會有良好效果。”
各位劉畊宏女孩，運動前記得先修復(fù)好你的盆底肌哦!
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