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　　懷孕應(yīng)該注意什么是**次懷孕的孕婦經(jīng)常提問的問題，那么懷孕了應(yīng)注意什么?小編整理了“懷孕應(yīng)該注意什么”這篇文章來做解答，告訴你懷孕后應(yīng)該注意什么，希望給剛懷孕的孕婦提供一點參考和幫助。

　　1.懷孕初期小心異常腹痛

　　懷孕期間的腹痛是很常見的現(xiàn)象，腹痛的原因很多，有些是懷孕的正?，F(xiàn)象，有些則代表嚴(yán)重的疾病。懷孕初期的腹痛*常見的原因，乃是由於懷孕后子宮變大，子宮韌帶受牽扯而引起。通常這種疼痛并不會很嚴(yán)重，可能會造成一些不適，但不會影響日常生活。疼痛的位置并不固定，有時在左下腹，有時則在右下腹，疼痛時間持續(xù)很短。

　　在經(jīng)過醫(yī)師檢查，確定沒有其它異常，這種腹痛通常并不需要特別治療，但若是疼痛程度較嚴(yán)重，則可以請求醫(yī)師給予止痛藥或進(jìn)一步的診治，確知是否有流產(chǎn)、子宮外孕、卵巢腫瘤等問題。

　　2/懷孕初期應(yīng)避免出入高溫場所

　　三溫暖可促進(jìn)身體新陳代謝，可是對準(zhǔn)媽咪來說，若長時間處於高溫狀態(tài)又無法散熱，很可能會造成胎兒畸形。這是因為懷孕初期胎兒尚未成形，胚胎在子宮壁內(nèi)還不穩(wěn)定，假使孕婦使身體內(nèi)的溫度高過38.9℃，即會導(dǎo)致胚胎內(nèi)染色體斷裂或胎兒腦神經(jīng)系統(tǒng)缺陷(如無腦癥)。曾有研究指出，在東歐國家鐵工廠工作的婦女，生出畸胎的機(jī)率就比一般人高。

　　況且身體持續(xù)高溫會使孕婦血管擴(kuò)張，血液大量流到皮膚表層，增加心臟的負(fù)荷，可能導(dǎo)致有心臟病的孕婦心臟病發(fā);而子宮、胎盤血流量也會因此減少，使得胚胎的養(yǎng)份供給銳減。

　　所以，孕婦在懷孕初期應(yīng)避免長時間處於密閉的高溫場所，如洗三溫暖;如果偶爾想在家泡個熱水澡，切記水溫應(yīng)低於38℃，時間控制在15分鐘之內(nèi)，并保持通風(fēng)以利散熱。此外，生病發(fā)燒，也要立即就診治療。

　　下面是小編收集的十個月注意事項

　　一個月時懷孕注意事項：

　　此時有些人會有發(fā)寒、慵懶困倦及難以成眠的癥狀，會誤以為是感冒，注意不能亂吃藥，要及時看醫(yī)生;有些人會出現(xiàn)嘔吐等早孕反應(yīng)，可多準(zhǔn)備一些緩和嘔吐的食物，如酸梅。

　　二個月時懷孕注意事項：

　　此時容易流產(chǎn)，不可過度勞累，要多休息，并應(yīng)控制性生活;白帶增多，可在小便以后進(jìn)行清洗;要保持大便通暢;不可做X光檢查，也不要輕易服藥，尤其避免感冒;遠(yuǎn)離煙酒;避免在家飼養(yǎng)寵物。

　　三個月時懷孕注意事項：

　　流產(chǎn)的風(fēng)險很高，孕婦要避免劇烈運動，隨時注意腹部不要受到壓迫;應(yīng)保持身心愉悅，以免因壓力太大而影響胎兒的發(fā)育;性生活要節(jié)制，好能避免;每天定時排便，防止便秘;下腹不可受寒，注意保暖，不熬夜。前三個月作為孕早期，胎兒不穩(wěn)定，因此懷孕的注意事項尤為重要，請大家切記。

　　四個月時懷孕注意事項：

　　此時要保持身心的平靜，以免動了胎氣;充分?jǐn)z取營養(yǎng)，不偏食。此時有可能出現(xiàn)妊娠貧血癥，因此對鐵質(zhì)的吸收尤其重要;身體易出汗、分泌物增多、易受病菌感染，所以每天必須淋浴，并勤換內(nèi)衣褲。

　　五個月時懷孕注意事項：

　　多注意腹部保溫并預(yù)防腹部松馳，好用束腹、腹帶或腹部防護(hù)套;乳房脹大，換穿大尺碼的胸罩;胎兒的發(fā)育需要更充分的營養(yǎng)，尤其是鐵質(zhì)不足時，極易造成母體貧血，嚴(yán)重時還會影響胎兒的健康。

　　六個月時懷孕注意事項：

　　行動不便，易感疲勞，要多休息并注意安全;多散步，保持身心愉悅，保證充足睡眠;飲食上注意鐵、鈣和蛋白質(zhì)的量應(yīng)該增加，但鹽分必須特別節(jié)制;常吃富含纖維素的蔬果，多喝牛奶，防止便秘。孕中期懷孕的注意事項*主要的是要注重營養(yǎng)的補(bǔ)充。

　　七個月時懷孕注意事項：

　　避免受到過度的刺激或激烈的運動，以防早產(chǎn);不要長時間站立、壓迫下半身，防止造成靜脈曲張或足部浮腫;飲食仍要注意鈣質(zhì)、鐵質(zhì)的補(bǔ)充，水分與鹽分避免攝取過量，以防引起妊娠毒血癥。

　　八個月時懷孕注意事項：

　　此時易患妊娠高血壓綜合癥。若早晨醒來浮腫未減，或一周內(nèi)體重增加500克以上時，就應(yīng)該盡快到醫(yī)院作診查;多休息，不可過度勞累，并節(jié)制水分與鹽分的攝取量;嚴(yán)防流行性感冒 。

　　九個月時懷孕注意事項：

　　要儲備體力準(zhǔn)備分娩，因此應(yīng)該有充分的睡眠;不可任意刺激子宮，抑制性生活，防止早產(chǎn);一次進(jìn)食不要太多，少食多餐為好。

　　十個月時懷孕注意事項：

　　因隨時都有可能破水、陣痛而分娩，應(yīng)避免獨自外出;可做適當(dāng)?shù)倪\動，但不可過度，營養(yǎng)、睡眠和休養(yǎng)也必須充足;保持身體清潔，內(nèi)衣褲經(jīng)常更換。

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