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熱門關(guān)注

• 產(chǎn)后這些食品好別吃

  產(chǎn)后身體氣血虧虛，應(yīng)多食用溫補(bǔ)食物，以利氣血恢復(fù)。若產(chǎn)后進(jìn)食生冷或寒涼食物，會(huì)不利氣血的充實(shí)，容易導(dǎo)致脾胃消化吸收功能障礙，并且不利于惡露的排出和瘀血的去除。【詳情】

  產(chǎn)后飲食　　2013-12-08

• 產(chǎn)后恢復(fù)的飲食禁忌

  對(duì)于女性來說，產(chǎn)前產(chǎn)后的調(diào)養(yǎng)都是非常重要的。女人在產(chǎn)后，生理上發(fā)生很大的變化，因此產(chǎn)后的休息和行動(dòng)對(duì)產(chǎn)后媽媽的身體恢復(fù)速度和程度有著舉足輕重的作用。產(chǎn)后媽媽的恢復(fù)工作可能會(huì)影響媽媽一生的健康，不可輕視哦!【詳情】

  產(chǎn)后飲食　　2017-05-13

• 產(chǎn)后媽媽進(jìn)補(bǔ)飲食調(diào)養(yǎng)9原則

  產(chǎn)婦飲食營養(yǎng)均衡對(duì)于自己本身還是寶寶來說都是非常重要的，一產(chǎn)婦要為自己身體恢復(fù)補(bǔ)充營養(yǎng)，二是為寶寶哺乳提供足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，所以總結(jié)了產(chǎn)后飲食的9個(gè)原則。 1.飲食要富含蛋白質(zhì)，每天90～95克為宜。 2.主、副食種類多樣化，粗糧、細(xì)糧都要吃。 3.多吃【詳情】

  產(chǎn)后飲食　　2017-04-20

• 產(chǎn)后紅糖和白糖的選用方法

  一般產(chǎn)后都喝紅糖水。有人間，為什么喝紅糖水好。其實(shí)紅糖、白糖都有各自的作用，有時(shí)應(yīng)喝紅糖水，有時(shí)就應(yīng)喝白糖水。【詳情】

  產(chǎn)后飲食　　2017-04-16

• 分娩**天要怎么吃才健康

  在月子期間，新媽媽的飲食是特別有講究的，方方面面都要特別注意，因?yàn)檫@關(guān)系到新媽媽的身體恢復(fù)和寶寶健康成長。既然月子飲食如此重要，那么就要從分娩當(dāng)天有個(gè)好的開始，但一般情況下，因?yàn)閷殞毜牡絹恚胰嗽缫褋y成一團(tuán)了，更多心思是關(guān)心寶寶能否順利降生【詳情】

  產(chǎn)后飲食　　2015-09-07

• 產(chǎn)后飲食，如何做才算是科學(xué)的

  溫州產(chǎn)科醫(yī)院趙醫(yī)生稱，由于產(chǎn)后你要分泌大量的乳汁，你可能會(huì)比平時(shí)更容易感到餓。正餐之間，可以吃一些富于營養(yǎng)的零食，比如酸奶、荷包蛋或水果等。月子飲食，如何做才算是科學(xué)的?多吃谷物、新鮮的水果和蔬菜、以及富含鈣和鐵的食物。做到精粗搭配，葷素搭【詳情】

  產(chǎn)后飲食　　2015-09-07

• 夏天坐月子的3個(gè)疑問

  產(chǎn)后由于孕期體內(nèi)的水分大部分要通過出汗排出，再加上夏天人體本來就容易出汗，因此應(yīng)該在保暖的情況下，經(jīng)常洗頭、洗澡和洗腳。那怎么洗澡呢?這是人們比較關(guān)心的。傷口恢復(fù)以后，可以每天洗澡，提倡洗淋浴，不洗盆浴，洗澡時(shí)把水溫調(diào)至40℃多，洗后趕緊把頭【詳情】

  產(chǎn)后飲食　　2015-08-28

• 坐月子不能吃哪些食物

  　　月子，可以說是女人一生當(dāng)中*需要注意的時(shí)間段。月子做得不好，會(huì)落下一些病根。下面是產(chǎn)婦常犯的10個(gè)誤區(qū)，大家要特別注意。下面溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院專家為大家講解一下相關(guān)內(nèi)容。【詳情】

  產(chǎn)后飲食　　2017-01-24