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　　孕前需要調理體質的婦女

　　現(xiàn)在很多婦女都不適合懷孕，那是因為她們的身體狀況不適合，但想要懷孕，就必須要在孕前調理好自己的身體，在這樣的環(huán)境下就能為寶寶提供一個好的成長環(huán)境，溫州產(chǎn)科醫(yī)院專家提醒以下幾種婦女在孕前一定要調理好自身的體質。

　　哪些婦女孕前須調理體質?

　　1.高齡、流過產(chǎn)、卵巢功能不良者

　　婦女過了30歲，就傾向高齡產(chǎn)婦，尤其是35歲之后，正常婦女的卵巢功能衰退得更快。但如果無法提早生育，就要注意不要有人為的破壞，*嚴重的是墮胎或流產(chǎn)，對生理結構及內分泌系統(tǒng)，有可能造成萬劫不復的機會;然而此種情形，在現(xiàn)行月經(jīng)規(guī)則術甚為流行的年代，幾乎處處可聞。

　　傳統(tǒng)中醫(yī)將小產(chǎn)與流產(chǎn)后的婦女，視同生過寶寶的體弱婦女，正常產(chǎn)婦坐月子要1個月，小產(chǎn)婦女則要百日(至少3個月)。當然，西方人連足月生產(chǎn)都不坐月子，但是，西醫(yī)認同讓子宮休息兩三個月再懷孕，尤其是已懷孕到四、五月才流產(chǎn)的婦女，好間隔半年以上才懷孕，因為子宮需要更多時間來復原。傳統(tǒng)中醫(yī)文化講究不失人性與合乎人情，由此可見對生命的珍重。

　　當女人的卵巢功能衰退很快，或素來卵巢功能不良者，一定要避免月經(jīng)期間使用機械檢查子宮;萬一不得已，甚至必須作人工流產(chǎn)手術時，一定要找合格的醫(yī)師，否則很容易將子宮內膜推向輸卵管和腹腔中，造成原本就已體虛氣弱，手術后再加上氣滯血瘀的體況，雪上加霜，導致不孕癥的機會大增，就很可能會發(fā)生子宮內膜異位癥。嚴重者會間接罹患巧克力囊腫、子宮肌瘤等，中醫(yī)以行血去瘀為主、補養(yǎng)氣血為補，中藥處方與針針灸、推拿都一樣秉持此原則。此族群懷孕前，若能調理是很聰慧的。

　　2.性觀念開放、生活習慣及居住環(huán)境不佳者

　　常被忽視，卻又很容易傷害婦女懷孕之結構與功能的，是不知不覺養(yǎng)成的不良生活習慣，尤其是愈來愈開放的性觀念，與性活動的頻繁，諸如月經(jīng)期間做愛，常會增加子宮內膜異位的機會;因此男女雙方在興頭上，一定要提醒彼此，不要太過激烈。有以上習性，又想要懷孕的婦女，必須做好孕前調理，是母親與寶寶皆優(yōu)生的上策。

　　此外，不當?shù)男孕袨槭瓜麦w感染的機會加大，而體質較差的婦女，即使性行為正當，但在不良環(huán)境下，也會傷及懷孕功能，如洗溫泉、泡熱水澡、洗三溫暖、酗酒、抽煙、長期暴露于幅射線，以及在有毒化學藥品環(huán)境下工作，常見白帶異常增多，就有可能演變成子宮發(fā)炎，甚至整個骨盆腔都發(fā)炎，還有可能影響腦下垂體及卵巢的正常分泌功能。以上狀況發(fā)生越多的婦女，越須做好孕前優(yōu)生，這不只是保障自己的生命健康，對孩子也是一種優(yōu)養(yǎng)。因此，西醫(yī)通常不建議未曾生育過的女性使用子宮內避孕器，因為如此很可能造成骨盆腔感染，及子宮頸閉鎖不全，甚至造成不孕。

　　綜合以上各論點，可以發(fā)覺現(xiàn)代婦女該作孕前調理的比例一定是10%的好幾倍，晚婚、婚前工作忙碌、熬夜、曾跌打損傷或身心受傷過，都不該放棄孕前優(yōu)生的機會。

　　孕前優(yōu)生調理圣品

　　市面上衛(wèi)生單位檢驗合格的中將湯、白鳳丸、女神散、命之母、生化湯、桃仁四物湯、四物湯、八珍湯、逍遙散、當歸建中湯、安中散、渴清飲、溫經(jīng)湯、歸脾湯、清心蓮子飲……等，都是孕前優(yōu)生調養(yǎng)的好藥方。當然要對癥下藥，若能配合早睡早起，早上做充分有氧運動，更能讓母親健美、寶寶健康喔!

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