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熱門關(guān)注

• 月子沒坐好會未老先衰

  產(chǎn)婦如果沒坐好月子，飲食不當(dāng)，會嚴(yán)重影響內(nèi)臟的運作，造成內(nèi)臟下垂，內(nèi)臟運作不靈活并產(chǎn)生脹氣，除了會壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腰酸背痛外，時間長了還會從*弱的器官開始產(chǎn)生癥狀【詳情】

  月子保健　　2012-06-21

• 為什么產(chǎn)后坐月子不能太“傳統(tǒng)”

  產(chǎn)婦由于分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風(fēng)寒的侵襲，需要一段時間的調(diào)補，因此產(chǎn)后必須坐月子才能恢復(fù)健康。【詳情】

  月子保健　　2012-06-21

• 醫(yī)院坐月子有哪些好處

  中國一直都有這樣一個產(chǎn)后坐月子的傳統(tǒng)，這是為了給剛剛生產(chǎn)完的產(chǎn)婦調(diào)養(yǎng)身體。在家里坐月子已成為一種約定俗成的規(guī)則，但是面對老兩口的忙碌，辛苦受累，實在于心不忍，于是，一批具有現(xiàn)代意識的女性開始選擇在醫(yī)院來度過人生這段不尋常的時期。 【詳情】

  月子保健　　2012-06-12

• 月子保健：產(chǎn)婦要加強飲食營養(yǎng)多吃蔬菜

  營養(yǎng)是健康的前提，食欲是健康的指標(biāo)。很多產(chǎn)婦剛剛生產(chǎn)后的那周一般食欲比較好，但是也不排除有些產(chǎn)婦因為照顧寶寶的壓力、睡眠不足、情緒激動、擔(dān)心身材等因素，而導(dǎo)致了食欲不振的現(xiàn)象，另外產(chǎn)婦活動比較少，也就不容易感到饑餓，或是月子食物不好吃，而無【詳情】

  月子保健　　2012-06-08

• 坐月子要吃燉公雞還是燉母雞

  坐月子是以前流傳下來的，當(dāng)然坐月子期間要更好的調(diào)理好身體，尤其是飲食方面，這樣有利于產(chǎn)婦的健康恢復(fù)。而很多人都認(rèn)為產(chǎn)婦適合吃燉攻擊，燉母雞。只是這兩個不太好選擇。所以慢慢的有了爭議。 【詳情】

  月子保健　　2012-05-22

• 坐月子媽咪食補保健

  女性分娩后，身體素質(zhì)會下降，那么坐月子期間應(yīng)吃哪些食物來調(diào)理身體呢? 1.雞蛋蛋黃中的鐵質(zhì)對貧血的產(chǎn)婦有療效。 2.豬肝適合在早上、中午食用。 3.蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血癥狀，蓮藕具有緩和神經(jīng)緊張的作用。 4.干貝有穩(wěn)定情緒作用，可治療產(chǎn)后憂【詳情】

  月子保健　　2012-05-13

• 坐月子的10個保健事項

  產(chǎn)婦分娩后由于失血過多，女性的身體造成嚴(yán)重的滑坡，女性的身體素質(zhì)明顯下降，那么坐月子期間要注意哪些問題呢? 一、天氣炎熱，可以適當(dāng)開空調(diào)：夏天天氣炎熱，因為不能對著風(fēng)扇吹，可以開空調(diào)適當(dāng)降室溫，室內(nèi)溫度好在26度左右。千萬要記住，空調(diào)吹出來【詳情】

  月子保健　　2012-05-13

• 坐月子飲食原則

  產(chǎn)婦分娩，造成身體素質(zhì)下滑，身體虛弱，需要營養(yǎng)補充，所以坐月子期間要特別注意飲食，那么坐月子期間飲食要注意哪些事項呢? 月子飲食四大原則 1、少量多餐，宜葷素搭配。多用些湯類食物，利于哺乳。乳汁的分泌是新媽咪產(chǎn)后水的需要量增加的原因之一;此外，【詳情】

  月子保健　　2012-05-10