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　　坐月子可以洗頭嗎?傳統(tǒng)觀念中，新媽媽剛剛生完孩子后容易“入風(fēng)”，因此坐月子期間不能洗澡，更不能洗頭。但是在科學(xué)的角度上來(lái)說(shuō)是這樣的嗎?讓我們一起來(lái)了解一下。

　　溫州產(chǎn)科醫(yī)院趙曉玲主任表示：產(chǎn)后媽媽特別是頭幾天汗腺很活躍，容易大量出汗，乳房脹還淌溢奶水，下身還有惡露，全身發(fā)黏，幾種氣味混在一起，身上的衛(wèi)生狀況很差，極容易引起局部感染，這就要求產(chǎn)婦比平常更要注意衛(wèi)生，要多洗澡、洗頭、洗腳。

　　坐月子可以洗頭嗎?

　　分娩一周后是可以洗頭的。其實(shí)，坐月子期間不洗頭洗澡，無(wú)非都是基于對(duì)新媽媽的一種隔離保護(hù)措施，為了保護(hù)新媽媽免于污染源，且提供一個(gè)不受干擾、可以完全臥床的靜養(yǎng)環(huán)境，用現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)理論去看待，其實(shí)是非常有道理的?，F(xiàn)今的醫(yī)學(xué)進(jìn)步以及環(huán)境改善，月子禁洗頭的方法已有適度的改良，只要目的都是避免產(chǎn)婦感染，能讓新媽媽多休養(yǎng)，都能有效恢復(fù)體能與健康。

　　在月子里通過(guò)洗頭、梳頭，可去掉產(chǎn)婦頭發(fā)中的灰塵、污物，保持衛(wèi)生清潔，避免引起細(xì)菌感染;可刺激頭皮及頭皮上運(yùn)行的經(jīng)絡(luò)，提高產(chǎn)婦的精神，帶來(lái)舒暢的心情;還可促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，增加頭發(fā)生長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，避免產(chǎn)后脫發(fā)、發(fā)絲斷裂或分叉，使頭發(fā)更密、更亮。

　　生完孩子月子期如何洗頭預(yù)防“月子病”?

　　坐月子洗頭要注意保暖和及時(shí)的吹干，可以用吹風(fēng)機(jī)把頭發(fā)吹干，坐月子期間主要是不要受涼，多休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

　　坐月子洗頭的注意事項(xiàng)：

　　1、用電暖氣或空調(diào)控制室內(nèi)溫度，溫度為感覺(jué)到室內(nèi)溫暖為好。

　　2、洗頭的水，用自來(lái)水燒開(kāi)然后冷卻到38.5度左右，并且不斷的添加熱水保持水溫適中。

　　3、產(chǎn)后頭發(fā)一般較油，也比較容易掉頭發(fā)，洗頭的時(shí)候不要用刺激性的洗發(fā)水，可以用生姜煮水洗頭。

　　4、洗完頭后，不要馬上束起來(lái)，也不能馬上睡覺(jué)，避免濕氣侵入體內(nèi)而引起頭痛和脖子痛。

　　5、洗完后立即用吹風(fēng)機(jī)吹干，避免受冷氣吹襲。

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