在线鲁鲁视频免费观看_免费va国产高清在线观看_欧美另类亚洲图区_香蕉一区二区三区久久亚洲

<廣告>

您所在的位置:主頁(yè) > 產(chǎn)科 > 月子保健 >
習(xí)慣性流產(chǎn)女性如何保胎

  開(kāi)春以來(lái),很多準(zhǔn)爸媽都在喜迎“龍寶寶”到來(lái),與此同時(shí),也有些準(zhǔn)媽媽雖然如愿懷孕,但因之前幾次都沒(méi)能保住胎兒,被診斷為“習(xí)慣性流產(chǎn)”而忐忑不安。對(duì)于這些準(zhǔn)媽媽?zhuān)?a href='http://atozadvertising.com/' target='_blank'>溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院圍產(chǎn)保健專(zhuān)家趙曉玲主任特地總結(jié)了以下幾點(diǎn)建議:

  1.生活規(guī)律:起居以平和為上,既不可太逸(如過(guò)于貪睡),亦不可太勞(如提重物或攀高等)。一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,好每日保證睡夠8小時(shí),并適當(dāng)活動(dòng)。這樣,才能使自己有充沛的體力和精力來(lái)應(yīng)對(duì)孕期的各種情況。另外,準(zhǔn)媽媽衣著應(yīng)寬大,腰帶不宜束緊,平時(shí)應(yīng)穿平底鞋。要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,還要適當(dāng)多吃富含纖維素的食物,以保持大便通暢。大便秘結(jié)時(shí),避免用瀉藥。

  2.合理飲食:準(zhǔn)媽媽要注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品,如各種蔬菜、水果、豆類(lèi)、蛋類(lèi)、肉類(lèi)等。胃腸虛寒者,慎服性味寒涼的食品,如綠豆、白木耳、蓮子等;體質(zhì)陰虛火旺者,慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚(yú)等易使人上火的食品。

  3.注意個(gè)人衛(wèi)生:準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)勤洗澡、勤換內(nèi)衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴時(shí)注意不要著涼。要特別注意陰部清潔,可每晚用潔凈溫水清洗外陰部,以防止病菌感染。

  4.保持心情舒暢:研究認(rèn)為,一部分自然流產(chǎn)是因?yàn)樵袐D中樞神經(jīng)興奮所致。因此,準(zhǔn)媽媽要注意調(diào)節(jié)自己的情緒,盡量保持心情舒暢,避免各種不良刺激,消除緊張、煩悶、恐懼心理,尤其不能大喜大悲大怒大憂(yōu),否則對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是非常不利的。

  5.定期做產(chǎn)前檢查:準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理妊娠中的異常情況,確保胎兒健康發(fā)育。

  6.慎房事:對(duì)有自然流產(chǎn)史的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō),妊娠3個(gè)月以?xún)?nèi)、7個(gè)月以后應(yīng)避免房事,習(xí)慣性流產(chǎn)者此期應(yīng)嚴(yán)禁房事。

在線(xiàn)提問(wèn)詢(xún)問(wèn)價(jià)格

溫馨提示:如果您想了解更多關(guān)于婦科健康知識(shí)、孕期保健、最新優(yōu)惠等信息,您可以撥打溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院提問(wèn)熱線(xiàn):0577-86795122或點(diǎn)擊提問(wèn)溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院在線(xiàn)健康顧問(wèn),我們將給出您專(zhuān)業(yè)的意見(jiàn),并為您提供優(yōu)質(zhì)的免費(fèi)提問(wèn)服務(wù)!

專(zhuān)家推薦

便民服務(wù)


掃描關(guān)注官方微信

手機(jī)掃描掌上掛號(hào)
浙ICP備13028340號(hào)-1 Copyright?2016 溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院 版權(quán)所有  

浙公網(wǎng)安備 33030402000483號(hào)