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   晚睡同樣可以有好皮膚嗎？對(duì)的，的確是有這樣的秘訣的，其實(shí)呢只要我們?cè)谕硭白龊靡恍┫鄳?yīng)的工作的話，比如說是晚睡，不晚洗;做好高度保濕護(hù)理;替代性面膜迅速改善干燥等，這些都是可以讓自己，晚睡同樣可以有好皮膚的。

   或許現(xiàn)在很多人都是在晚上的時(shí)候，不是很容易的能夠睡得著吧，都是在床上玩著手機(jī)，或是想了些事情，難以入眠的吧，這樣長(zhǎng)期下去的話，就很容易的會(huì)有著熬夜后會(huì)成黃臉的現(xiàn)象發(fā)生的。                                                                                                                                                        

   晚睡同樣可以有好皮膚嗎？答案是可以的，主要是您要做好以下的一些秘訣就好了：

   1、晚睡，不晚洗 　中醫(yī)認(rèn)為肌膚保養(yǎng)要順應(yīng)環(huán)境及身體狀態(tài)變化，因此不要等到睡覺前才清潔皮膚，盡量把潔面時(shí)間提前可以減少肌膚負(fù)擔(dān)，預(yù)防粉刺痘痘。潔面不妨使用能同時(shí)卸妝和清潔的二合一潔膚乳，2分鐘搞定清潔。一些含有果酸或水楊酸的潔面乳深層清潔效果顯著。尤其是水楊酸，它是目前惟一能夠真正深入毛囊進(jìn)行清潔動(dòng)作的復(fù)合體成分，可以增進(jìn)角質(zhì)細(xì)胞新陳代謝的速度，減少皮膚表面廢物和毒素的堆積，讓你即使晚睡，也能遠(yuǎn)離疲倦臉色。

　　2、做好高度保濕護(hù)理 　晚睡、熬夜和過度疲勞讓肌膚鎖水力變差，干燥。所以潔面后要盡快涂上保濕效果好、易吸收的美容液。好先用化妝棉沾滿美容液，直到化妝棉呈透明狀態(tài)，可以透視看到手指，然后從臉部中心開始，用使皮膚稍微下陷的力度輕輕按壓肌膚。對(duì)于易干燥、易黯沉的眼部周圍及嘴巴周圍需進(jìn)行細(xì)致涂抹；易干燥的臉頰要充分涂抹，**用整個(gè)手掌，輕壓肌膚上殘留的化妝水，使其充分滲入肌膚。

　　3、替代性面膜迅速改善干燥 　如果你像我一樣擔(dān)心每天敷面膜會(huì)導(dǎo)致過度保養(yǎng)，那么可以在潔面后用保濕美容液將紙面膜浸透，敷在面部。10分鐘后面膜中的水分會(huì)被肌膚吸干，接著再噴一層化妝水，5分鐘后揭下，肌膚就能變得水潤(rùn)柔嫩，而且即使每天做也不必?fù)?dān)心皮膚負(fù)擔(dān)過重。如果連紙面膜都沒有，可以把一張面巾紙敷在臉上，向紙上噴上保濕化妝水，直至面巾紙濕透，等1~3分鐘。                                                                                
   以上是一些網(wǎng)上搜集而來的一些秘訣，希望對(duì)大家有所幫助吧，尤其是那些晚睡的mm們，希望他們有著好的皮膚。
                             

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