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孕婦準媽媽要如何自測胎動
來源:溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院 發(fā)表時間:2012-08-08 在線提問 | 預約掛號

  孕婦準媽媽要如何自測胎動

  現(xiàn)在很孕媽咪都很像和自己肚子里面的寶寶有所互動,比如,和肚子里的寶寶聊聊天,感覺一下胎兒在你里面胎動之類的。下面就由溫州好的產(chǎn)科醫(yī)院專家教你一些方法讓你感覺到自己的胎兒在里面動。

  自測胎動的方法:

  胎動是母體感覺到的*早胎兒活動,也是醫(yī)生用來觀察胎兒是否良好的指標,胎動受生理睡眠周期的影響,在一天內(nèi)的變化規(guī)律是:上午8~12點比較均勻,下午2~3點減至*少,晚上8~11點明顯增加至*多。正常情況下,胎動次數(shù)每天約30~40次,受個體差異影響。

  胎動記數(shù):一般從妊娠28周開始,每天早晨、中午、晚上3次固定時間進行胎動記數(shù)1小時,3次之和乘4,則為12小時的胎動數(shù)。正常情況下一般12小時胎動≥30次,1小時≥3次。如果1小時≥40次為胎動過頻;1小時<3次、12小時<10次或小于前3天胎動記數(shù)的平均數(shù)的30%為胎動過少,也稱為胎動報警信號,說明胎兒有死亡的危險。

  根據(jù)胎動的振幅大小及持續(xù)時間長短,可將胎動分為四型:1、翻滾運動,可明顯感覺到;2、單純運動,多為某一肢體的運動,一般也可感覺到;3、高頻運動,是胎兒胸部或腹部的突然運動,與新生兒打嗝相似;4、呼吸樣運動,是胎兒胸壁、膈肌類似呼吸的運動。

  懷孕晚期,即懷孕28周后,孕婦自測胎動意義更加重要??梢愿鶕?jù)胎動的情況推測是否有宮內(nèi)缺氧的情況。一般要求孕婦在每天早、中、晚三個時間段各測一小時的胎動。正常的胎動次數(shù)為三次胎動的總和乘以4大于30次。若12小時胎動小于10次,提示胎兒宮內(nèi)缺氧,應引起重視,要到醫(yī)院孕期保健門診進行檢查和提問。

  簡便的10胎動計數(shù)法,即孕婦每日從任何時間開始計胎動,數(shù)滿10次即可停止,凡12小時內(nèi)胎動少于10者為異常。只要胎動數(shù)12小時內(nèi)大于30次,即為正常,若少于20次,要嚴密隨訪,當少于10次者,必須立即去醫(yī)生片進行診治。

  還有就是測一小時,胎動在3-5次算正常,5分鐘以內(nèi)的算一次,下一個5分鐘算第2次胎動。

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