在线鲁鲁视频免费观看_免费va国产高清在线观看_欧美另类亚洲图区_香蕉一区二区三区久久亚洲

<廣告>

溫州市醫(yī)保定點(diǎn)單位

0577-86795122

門診時(shí)間:8:00 - 21:00

您所在的位置:首頁>產(chǎn)科>孕期保健
想要順產(chǎn)率高學(xué)會(huì)孕婦操是關(guān)鍵
來源:溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院 發(fā)表時(shí)間:2012-08-03 在線提問 | 預(yù)約掛號(hào)

  想要順產(chǎn)率高學(xué)會(huì)孕婦操是關(guān)鍵

  自然分娩是指在有安全保障的前提下,通常不加以人工干預(yù)手段,讓胎兒經(jīng)陰道娩出的分娩方式。孕婦在決定自然分娩時(shí),應(yīng)先了解何時(shí)預(yù)產(chǎn)及生產(chǎn)的全過程。

  越來越多的準(zhǔn)媽媽知道了自然分娩的好處,卻偏偏因?yàn)轶w力不支、胎兒過重等原因,在分娩的**關(guān)頭不得不接受剖腹產(chǎn)手術(shù)。溫州產(chǎn)科醫(yī)院專家提醒,在孕期早做準(zhǔn)備,可以提高自然分娩的成功概率。

  學(xué)套孕婦操

  如今國內(nèi)外都有專門的孕婦操,強(qiáng)度不大,主要是一些特定的伸展類運(yùn)動(dòng)。孕婦操不僅可以幫助孕婦增加活動(dòng)量,而且能增加孕婦的骨盆寬度,增強(qiáng)孕婦的肌肉鍛煉。這不僅可以幫助孕婦們盡量順產(chǎn),而且對(duì)于產(chǎn)后的恢復(fù)也很有幫助。此外,在分娩前掌握分娩時(shí)正確的姿勢(shì)、呼吸方法,對(duì)于減少分娩風(fēng)險(xiǎn)、促進(jìn)順利分娩也是很有好處的。因此建議孕婦好能在分娩前多了解、學(xué)習(xí)這些知識(shí)。據(jù)悉,目前在一些婦幼機(jī)構(gòu)已經(jīng)開設(shè)了母嬰健康俱樂部,專門教孕婦做孕婦操,幫助孕婦順利分娩。

  體重控制好

  專家提醒孕婦,要減少分娩風(fēng)險(xiǎn)、促進(jìn)順利分娩,孕婦懷孕期間還要注意體重的控制,整個(gè)孕期體重增長(zhǎng)好別超過25斤,因?yàn)榫薮髢阂矔?huì)增加分娩風(fēng)險(xiǎn)。另外,適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)、鍛煉身體對(duì)于順利分娩也是很必要的。

  信心很重要

  在產(chǎn)前的學(xué)習(xí)過程中好有丈夫陪伴,這可以讓孕婦的心里更踏實(shí)。要知道,恐懼的心理也是孕婦順利分娩的一個(gè)主要阻礙。段志堅(jiān)提醒孕婦,生育是人的正常生理現(xiàn)象,因此在心理上放松對(duì)于順利分娩很重要。對(duì)于必將到來的分娩時(shí)刻,孕婦要坦然面對(duì),而不要心懷畏懼。據(jù)科學(xué)分析,只有百分之十幾的孕婦需要剖腹產(chǎn),其他孕婦都可以順產(chǎn),而心理在其中起很大作用。

在線提問詢問價(jià)格

溫馨提示:如果您想了解更多關(guān)于婦科健康知識(shí)、孕期保健、**優(yōu)惠等信息,您可以撥打溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院提問熱線:0577-86795122或點(diǎn)擊提問溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院在線健康顧問,我們將給出您專業(yè)的意見,并為您提供優(yōu)質(zhì)的免費(fèi)提問服務(wù)

專家介紹

  • 張吟雪 主任醫(yī)師
    坐診時(shí)間:每天

    擅長(zhǎng):主任醫(yī)師,浙江省醫(yī)學(xué)會(huì)婦產(chǎn)科分會(huì)委員、中華醫(yī)學(xué)會(huì)溫州分會(huì)理事···...【詳情】

    詳細(xì)介紹預(yù)約掛號(hào)

  • 董陳女 主治醫(yī)師
    坐診時(shí)間:每天

    擅長(zhǎng):從事婦科生殖助孕工作二十余年,師從全國名老中醫(yī)生殖專家程涇教···...【詳情】

    詳細(xì)介紹預(yù)約掛號(hào)

便民服務(wù)


掃描關(guān)注官方微信

手機(jī)掃描掌上掛號(hào)
浙ICP備13028340號(hào)-1 Copyright?2016 溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院 版權(quán)所有  

浙公網(wǎng)安備 33030402000483號(hào)