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　　懷孕后，孕婦體內(nèi)會(huì)發(fā)生一系列的生理變化。例如，體內(nèi)女性激素(雌激素、孕激素等)水平增高，促使子宮肌肉松弛，以滿足不斷發(fā)育長(zhǎng)大的胎兒的需要，同時(shí)也造成胃腸道平滑肌松弛，腸蠕動(dòng)減慢減弱，因此食物和水分在消化道內(nèi)停留的時(shí)間延長(zhǎng)，糞便在大腸中因滯留的時(shí)間延長(zhǎng)而水分繼續(xù)被吸收，致使大便干硬形成便秘。

　　再加上不斷變大的子宮，尤其是孕晚期胎頭下降，在盆腔內(nèi)壓迫直腸，致使直腸的彎曲度增大，排便時(shí)腹腔壓力不夠，排便時(shí)間延長(zhǎng)，也是造成便秘的原因。

　　另外，雌激素水平的提高也造成直腸底部血管平滑肌的擴(kuò)張，血流減慢，容易形成痔瘡;同時(shí)變大的子宮壓迫肛門直腸底部及肛門黏膜的靜脈叢造成回流受阻，發(fā)生靜脈曲張，也會(huì)引起痔瘡。

　　由于便秘，造成直腸齒狀線以下的皮膚全層裂開，形成了肛裂。而且由于直腸齒狀線的黏膜下有豐富的靜脈叢，粗糙的大便和肛裂造成小靜脈破裂，引起出血。

　　那么，孕期該如何應(yīng)對(duì)肛裂和痔瘡呢?對(duì)此，溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院圍產(chǎn)保健中心趙曉玲主任提醒廣大準(zhǔn)媽媽：

　　◆ 平時(shí)要注意多喝水，多吃富含纖維的蔬菜、瓜果、粗糧、紅薯和芋頭一類的食品。

　　◆ 不要長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前，要適當(dāng)?shù)卣酒饋韥砘刈邉?dòng)。

　　◆ 每天定時(shí)大便，預(yù)防便秘發(fā)生。

　　如果已經(jīng)發(fā)生肛裂或痔瘡那么，就要注意以下幾點(diǎn):

　　◆ 避免大便干燥。不要用瀉劑或機(jī)械刺激肛門(如用開塞露等)，造成肛裂加重。

　　◆ 保持排便通暢，一天1～2次，每次排便后要清洗肛門。好在清洗水中加上黃連素1克坐浴，坐浴后肛門涂上少量的金霉素軟膏。一般淺肛裂經(jīng)過這樣處理都可以治好。

　　◆ 深肛裂需要到醫(yī)院去處理。

　　◆ 有條件好每隔4～6小時(shí)平臥20分鐘，減少直腸肛門血液回流受阻;晚上睡覺時(shí)盡量左側(cè)臥位，以避免壓迫直腸。

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