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　　孕期腹部不適正常嗎? 有些孕婦可能在孕期會出現(xiàn)腹部不舒服的現(xiàn)象，是什么原因造成的，正常嗎?

　　可能造成腹部不適的原因：

　　1、是由于懷孕時子宮變大，壓迫到胃、腸器官，造成胃、腸器官的移位，而胃、腸器官在移位的同時，原有的韌帶會受到拉扯，使得腹部產(chǎn)生疼痛感。這類疼痛大部分在臥床休息后，都能得到緩解。

　　2、是由于血流量的增加，容易造成腹部不適。這就好比吃完飯后，血液會大量流到胃腸，使得肚子變得較為腫脹，有些人甚至?xí)^暈;同樣的道理，懷孕時血液會大量流入子宮，以提供胎兒成長所需的養(yǎng)分，在血流效應(yīng)的結(jié)果下，使得腹部變得不舒服。

　　3、是激素中的黃體酮使得胃腸道的蠕動變慢、張力變小，排空的時間變慢，容易造成便秘，引起腹部不適。

　　如何緩解孕期腹部不適：

　　專家指出，緩解腹部不舒服要從準(zhǔn)媽媽們在飲食上做起，應(yīng)“少量多餐”，以免造成胃脹、腹痛等不適;再來是“控制情緒”，不亂發(fā)脾氣、不焦慮，經(jīng)常保持愉悅心情;

　　另外，家人的支持，特別是先生的安慰與鼓勵，更是幫助準(zhǔn)媽媽們對抗孕期生理不適的*有效武器。

　　如果您還有其他的疑問，可以提問在線客服，他們會耐心的為您解答。

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