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月經(jīng)不調(diào)該怎樣護(hù)理
來源:溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院?發(fā)表時(shí)間:2015-12-04?在線提問?|?預(yù)約掛號

  很多女性都知道月經(jīng)不調(diào)是可能導(dǎo)致生育困難的,所以一發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的問題就開始恐慌,自己是不是以后就不能生育了。其實(shí)患有月經(jīng)不調(diào)的女性很常見,只要在患病之后做好治療和自己的日常護(hù)理,月經(jīng)不調(diào)自然也就會(huì)好了。那么,女性月經(jīng)不調(diào)該怎樣護(hù)理呢?我們一起來看看溫州婦科醫(yī)院張吟雪主任的介紹吧!

  女性月經(jīng)不調(diào)該怎樣護(hù)理?張吟雪主任表示,女性月經(jīng)不調(diào)護(hù)理主要有以下幾方面:

  1、注意飲食:月經(jīng)不調(diào)患者在日常生活中要特別注意攝取合理的營養(yǎng),從而才能有利于提高飲食和促進(jìn)身體恢復(fù)。

  2、寒溫適宜:女性如出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況,在經(jīng)期要注意做好防寒避濕,不可以淋雨、涉水,更不能吃生冷或辛辣食物,禁止喝酒和吸煙。

  3、避免勞累:月經(jīng)不調(diào)患者在行經(jīng)期間不能做重體力勞動(dòng),以免發(fā)生月經(jīng)過多、經(jīng)期延長等情況,而且在經(jīng)期時(shí)不要參加劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。

  4、良好情緒:女性朋友要保持一個(gè)愉悅的心情,不良情緒也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),而且不要大喜大悲、不要過于緊張或激動(dòng),否則容易加重月經(jīng)不調(diào)的病情。

  5、保持清潔:月經(jīng)不調(diào)患者在行經(jīng)期間不能盆浴和坐浴,而且也不能進(jìn)行陰道沖洗,并且禁止房事,以免出現(xiàn)感染而導(dǎo)致其他婦科疾病的發(fā)生。

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