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　　女性不孕是困擾女性的**生養(yǎng)問題，可還有一部分女性則煩惱如何保住胎兒的問題。這些就是習(xí)慣性流產(chǎn)患者，關(guān)于有習(xí)慣性流產(chǎn)史的婦女來說，孕期保健顯得特別重要，除按時(shí)應(yīng)用保胎藥物外，還要幸免體力勞動，注意臥床休息，暫停夫妻性生活。

　　那么，習(xí)慣性流產(chǎn)患者怎么樣保胎?下面詳細(xì)為您介紹：

　　1、定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查：孕婦要早期就要做產(chǎn)前檢查，那樣才能早發(fā)現(xiàn)，早治療妊娠中發(fā)生的異?，F(xiàn)象，來保證胎兒的健康發(fā)育。

　　2、生活要有規(guī)律：孕婦要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并且作息時(shí)間也一定要有規(guī)律，要每日保證休眠夠8個(gè)小時(shí)，還要每天保持做適量的運(yùn)動，那樣才會有充足的體力去面對懷孕期間遇到的各種問題。

　　3、合理膳食：懷孕期間應(yīng)該要經(jīng)常吃含維生素、微量元素的食物，比如各種新鮮蔬菜、豆類、蛋類、水果、肉類等。

　　4、保持愉快的心情：相關(guān)的研究發(fā)現(xiàn)，有的孕婦出現(xiàn)自然流產(chǎn)是由于其的中樞神經(jīng)興奮而造成的，所以孕婦就應(yīng)多注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情的舒暢，避免不的刺激，應(yīng)減少煩悶、緊張和恐懼的心理，特別是不可以大喜大悲，否則就會對胎兒的生長發(fā)育造成不利的影響。

　　5、注意個(gè)人衛(wèi)生：孕婦應(yīng)勤洗澡、勤換褻服，但不宜盆浴、游泳，沐浴時(shí)注意不要著涼。要格外注意陰部清潔，可每晚用干凈溫水清洗外陰部，以防止病菌感染，導(dǎo)致習(xí)慣性流產(chǎn)。

　　6、慎房事：對有習(xí)慣性流產(chǎn)史的孕婦來說，妊娠3個(gè)月以內(nèi)、7個(gè)月以后應(yīng)幸免房事，習(xí)慣性流產(chǎn)保胎此期應(yīng)嚴(yán)禁房事。

　　出現(xiàn)習(xí)慣性流產(chǎn)的女性，必需及時(shí)去檢察有沒有子宮或其它生殖器官疾病、有沒有嚴(yán)峻的內(nèi)科疾病，而且丈夫也應(yīng)一同接受檢察，確定雙方是否存在染色體異常的問題。夫妻雙方要同心同德，要互相體貼關(guān)愛，為了下一代共同竭力。

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