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　　乳腺增生是發(fā)病率**的乳腺疾病，也因?yàn)槠毡?，很多時(shí)候，大家并重視乳房的健康。而乳腺增生多發(fā)于白領(lǐng)上班女性，長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室電腦桌前工作，反而得病率較高。

　　辦公室女性為什么容易乳腺增生

　　1. 壓力大是主要原因

　　作為上班一族，白領(lǐng)女性獨(dú)立自主，但相對(duì)地來(lái)自工作和家庭的壓力也很大，加上社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，如果自己沒(méi)有做好自我調(diào)試，容易影響內(nèi)分泌功能紊亂導(dǎo)致乳腺增生。

　　2.不良坐姿也有責(zé)任

　　女性的乳房堅(jiān)挺飽滿的狀態(tài)要保持，坐姿是少不了的，長(zhǎng)時(shí)間維持愛(ài)趴桌子，乳房經(jīng)常受到桌角擠壓等不良習(xí)慣，容易影響乳房健康，誘發(fā)乳腺增生。

　　3.運(yùn)動(dòng)少，對(duì)乳房的按摩不重視

　　女人的乳房也是需要按摩的，多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)身體血液循環(huán)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)娜榉堪茨ψ屓榉垦貉h(huán)舒暢，就不容易患病了。

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