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　　正確認(rèn)識乳腺增生的重要性?乳腺增生多半是女性體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)或是雌激素水平偏高等所導(dǎo)致的,乳腺增生是女性常見病和多發(fā)病,其本質(zhì)也是一種生理增生反復(fù)發(fā)作造成正常結(jié)構(gòu)紊亂.乳腺疾病如果沒有控制好容易病變惡化威脅到女性身體健康,女性應(yīng)要正確認(rèn)識以及早處理乳腺疾病.那么,下面由溫州乳腺醫(yī)院專家為您分析.

　　乳腺增生是一種良性乳腺結(jié)構(gòu)不良,是由內(nèi)分泌紊亂所引起的一種非炎癥肥腫瘤疾病,它的主要表現(xiàn)為乳房兩側(cè)刺痛、脹疼,常與經(jīng)期有關(guān),也有表現(xiàn)與月經(jīng)無關(guān)系的不規(guī)則疼痛,乳房內(nèi)觸摸時會出現(xiàn)不規(guī)則大小的結(jié)節(jié),邊界不清、質(zhì)韌等可活動,不過也有少數(shù)患者乳頭會出現(xiàn)溢液,顏色淡黃、透明或白色液體.

　　乳腺增生是一種慢性疾病,通過中西醫(yī)都可以調(diào)理內(nèi)分泌紊亂,以及減輕乳腺增生的癥狀,治療乳腺增生需要很長的時間,同時也需要患者做配合,可以起到控制、減輕病情加重.

　　1.患者在生活中保持良好心態(tài),少生氣、壓抑、緊張、恐懼等心理因素,保持情緒穩(wěn)定,多參加一些運動盡量讓自己放松.

　　2.改善飲食習(xí)慣,少吃油膩、燒烤、高熱量等食物,這些都會使體內(nèi)激素偏高,應(yīng)多吃含碘豐富的海帶、紫菜,豆制品、黑木耳、粗糧等,都可以緩解病情.

　　3.控制雌激素攝入,避免服用避孕藥、保健品等,少吃飼養(yǎng)家禽都含有激素,患者避免多次人工流產(chǎn)、藥物流產(chǎn)等因素,都會引發(fā)乳腺增生.

　　4.每天要有充足的睡眠時間,生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、禁止熬夜,性生活要有度保持和諧,有利于調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào).

　　正確認(rèn)識乳腺增生的重要性?女性朋友出現(xiàn)乳腺增生時應(yīng)積極配合醫(yī)生治療,以免病情加重,樹立良好心態(tài),多注意觀察自己身體病情變化,定期到醫(yī)院做檢查,也可以自己學(xué)著自我檢查方法.如發(fā)現(xiàn)任何不適及時到醫(yī)院就診,女性朋友要多呵護自己的乳房,別讓乳腺增生誤了我們的幸福和美麗.如有疑問或意見,歡迎提問我院,熱線電話0577-86795122.祝您早日康復(fù).

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