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　　乳腺增生癥是女性*常見的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。近些年來該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化。據(jù)調查約有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多見于25～45歲的女性。那么，下面我院大家詳細介紹一下：什么樣的人容易得乳腺增生?

　　什么樣的人容易得乳腺增生?

　　1、城市居民更容易患本?。簱?jù)統(tǒng)計，乳腺增生病在城市中發(fā)病率較高，而農村則低于城市的發(fā)病率，究其原因與生活方式、生活條件、生活環(huán)境的不同有關?？赡芘c城市居民飲食中高脂肪、高糖、低纖維素有關，而經常便秘易化生濕熱，促進激素的生成和釋放，因此，調整飲食結構，提倡低脂，多品種蔬菜和高纖維的食譜可減少乳腺病的發(fā)生危險度。

　　2、腦力勞動者發(fā)病率高于體力勞動者：在普查中發(fā)現(xiàn)腦力勞動者的發(fā)病率高于體力勞動者，特別是知識分子如科研所，大專院校或機關干部中發(fā)病率較高。

　　3、不哺乳或哺乳時間短者發(fā)病率高：觀察哺乳時間與乳腺增生發(fā)病的關系，結論是，不佩戴胸罩，產后不用母乳喂養(yǎng)，婚后不愿生育，這些都會影響人體正常的生理環(huán)節(jié)，一系列內分泌紊亂，激素水平失衡易引起乳腺疾病。

　　4、體內外源性雌激素增多：這是濫用雌激素的保健品或長期食用美容化妝品，健美隆乳的豐乳保健品以及更年期婦女長期過量使用雌激素等原因造成的。

　　5、缺碘飲食促進本病發(fā)生：日常生活中，缺碘飲食可影響甲狀腺素和泌乳素的水平，甲狀腺功能減退，乳房發(fā)育差，長期甲狀腺素偏低，泌乳素水平高均可促使乳腺病發(fā)病。

　　6、精神刺激是本病的一大誘因：身心狀態(tài)不佳，特別是郁怒傷肝，思慮過度，損脾結氣，引起肝郁氣滯，情志不暢一系列癥狀，如果長期處于身心不佳狀態(tài)，就會引起氣血逆亂，經絡不暢，氣滯痰凝血瘀而成核，還有婦女因工作中遇到挫折困難，夫妻生活不和諧，工作和生活中有突變情況，精神受到刺激創(chuàng)傷時均可導致內分泌紊亂，導致體內雌激素水平升高，而引起本病。

　　7、伴有婦科疾病者更易患本?。号R床觀察中，部分患者既往有不同的卵巢及子宮疾病，說明生殖系統(tǒng)疾病的存在對本病的發(fā)生有一定影響。

　　8、舊病失養(yǎng)，缺乏體育鍛煉：病人愈后失養(yǎng)，過度飲酒，吸煙，不注意勞逸結合，使肝陰損傷，肝血不能灌養(yǎng)沖任使肝臟對人體雌激素的滅活功能降低，而致乳腺疾病反復發(fā)作，久治不愈。據(jù)調查證明，體育鍛煉是乳腺健康保護因素之一，適當增加體育活動，可以健全及增強人體免疫功能。

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