在线鲁鲁视频免费观看_免费va国产高清在线观看_欧美另类亚洲图区_香蕉一区二区三区久久亚洲

 　　乳房出現(xiàn)腫塊和疼痛，時重時輕，反復(fù)發(fā)作，纏綿多年，是乳腺增生病的共有特點。乳腺小葉增生也不例外，臨床上主要表現(xiàn)為月經(jīng)來潮前5~7天，乳房脹滿疼痛，月經(jīng)來潮乳房脹痛緩解，乃至消失，待下次月經(jīng)來潮前又出現(xiàn)周期性的變化。有資料表明，初產(chǎn)時年齡超過30歲、從未生育、產(chǎn)后不哺乳、流產(chǎn)次數(shù)多、性生活過稀等女性，乳腺增生的發(fā)病率較高。由此可見，乳腺小葉增生與內(nèi)分泌失調(diào)和精神情志有密切關(guān)系。下面溫州東方婦產(chǎn)醫(yī)院專家為大家講解一下相關(guān)知識。

　　引起乳腺小葉增生的原因有哪些：

　　1、保持好心情

　　不良的心理因素(過度緊張、刺激、憂慮、悲傷)造成神經(jīng)衰弱，會加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重，故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應(yīng)注意少生氣，保持情緒穩(wěn)定?；顫婇_朗的心情有利于乳腺增生早日康復(fù)。

　　2、規(guī)律的睡眠

　　規(guī)律睡眠不僅有利于平衡內(nèi)分泌，更給體內(nèi)各種激素提供了均衡發(fā)揮健康功效的良好環(huán)境。團結(jié)的力量大，各種激素協(xié)同合作自然能打敗乳腺增生。

　　3、低脂高纖維飲食

　　要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧，控制動物蛋白攝入，平時少吃油炸食品和動物脂肪和肥肉、動物內(nèi)臟等。還有一種深受女性歡迎的食品——蜂蜜，也在此列。根據(jù)醫(yī)學(xué)研究證實，蜂蜜、蜂膠、蜂王漿等食品中含有大量的動物性雌激素，大量服用對于女性、特別是患有乳腺類疾病的女性沒有好處，所以日常食用時一定要控制好量，千萬不要陷入誤區(qū)。

　　4、注意補充維生素和礦物質(zhì)

　　維生素B1、維生素C、維生素E以及礦物質(zhì)鈣、鎂、鐵、鋅等能合成一種新的激素——前列腺素E，它能抑制乳腺增生和防止乳腺增生轉(zhuǎn)化成乳腺癌。

　　5、妊娠、哺乳，避免反復(fù)人工流產(chǎn)

　　妊娠、哺乳對乳腺功能是一種生理調(diào)節(jié)，適時婚育、哺乳，對乳腺是十分有利的。妊娠、哺乳期間孕激素分泌充足，能有效保護、修復(fù)乳腺;而哺乳能使乳腺充分發(fā)育，并在斷奶后良好退化，不易出現(xiàn)增生。

　　以上就是專家對“乳腺小葉增生原因”的介紹，希望對您有所幫助，患有乳腺疾病請盡快到醫(yī)院治療，我院有臨床經(jīng)驗豐富的專家坐診，還有乳腺B超、乳腺鉬靶等一系列國際先進的檢查設(shè)備，可以對各種乳腺疾病進行迅速分析、準確診斷，為科學(xué)治療提供了可靠依據(jù)。

溫馨提示：如果您想了解更多關(guān)于婦科健康知識、孕期保健、**優(yōu)惠等信息，您可以撥打溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院提問熱線：0577-86795122或點擊提問溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院在線健康顧問，我們將給出您專業(yè)的意見，并為您提供優(yōu)質(zhì)的免費提問服務(wù)！

• 上一篇：預(yù)防乳腺增生很重要
• 下一篇：乳腺增生對女性的傷害有哪些