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　　這些乳腺癌高危人群要如何自檢?乳腺癌是女性*常見的惡性腫瘤之一，據(jù)資料統(tǒng)計，發(fā)病率占全身各種惡性腫瘤的7-10%。它的發(fā)病常與遺傳有關(guān)，以及40—60歲之間、絕經(jīng)期前后的婦女發(fā)病率較高。那么，乳腺癌高危人群要如何自檢?

　　易患乳腺癌的高危人群有哪些?

　　1.本身即患有乳癌或卵巢癌、有乳癌家族史。

　　2.未生養(yǎng)或35歲以后才生養(yǎng)、40歲以上未曾哺乳或生養(yǎng)。

　　3.初經(jīng)在12歲以前、停經(jīng)過晚(如：55歲以后才停經(jīng)者)。

　　4.過于肥胖。

　　5.經(jīng)常攝取高脂肪或高動物性脂肪。

　　乳腺癌如何自檢?

　　首先，天天一次，沐浴前在鏡前檢察?？措p側(cè)乳房是否有異常，乳頭是否有凹陷或溢液。

　　其次，每月一次，月經(jīng)一周后自檢。由于乳房是受月經(jīng)周期影響的器官，月經(jīng)結(jié)束后一周是進(jìn)行自我檢察的好時機(jī)。

　　具體方法：側(cè)臥，右肩下放置一枕頭，左手中間三指指腹按上下方向以劃小圈用力擠壓的動作檢察右側(cè)乳房，換側(cè)反復(fù)。

　　在此，溫州乳腺醫(yī)院鄭醫(yī)生提醒廣大女性朋友，應(yīng)做好乳房的自我檢查工作，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)盡早到專業(yè)醫(yī)院檢查就醫(yī)，以免延誤病情，給自身的乳房健康造成更大的危害。

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