在线鲁鲁视频免费观看_免费va国产高清在线观看_欧美另类亚洲图区_香蕉一区二区三区久久亚洲

　　維生素D可防乳腺癌?溫州乳腺醫(yī)院專家介紹，維生素D作為預(yù)防骨質(zhì)疏松和抗佝僂病的良藥，一直被作為人們推崇使用。而研究調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，維生素D不僅可以預(yù)防骨質(zhì)疏松，還有預(yù)防乳腺癌，維生素D能抑制細(xì)胞增殖和誘導(dǎo)分化，抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散。

　　體內(nèi)有充足的維生素D可降低患乳腺癌風(fēng)險

　　維生素D屬于類固醇類激素家族的一種開環(huán)類固醇類化合物。專家介紹，在正常和惡性乳腺組織中，維生素D會引起不同的生化反應(yīng)，如：抑制細(xì)胞增殖和誘導(dǎo)分化。若維生素D攝入不足，會使乳腺增殖有較大的發(fā)展空間，上皮細(xì)胞增殖數(shù)量增多，刺激乳腺生長或增生。

　　補(bǔ)充維生素D能夠預(yù)防乳腺癌。溫州乳腺醫(yī)院專家指出，女性體內(nèi)普遍缺乏維生素D，臨床診斷中發(fā)現(xiàn)，維生素D嚴(yán)重缺乏女性較易患乳腺癌。

　　維生素D不僅可以預(yù)防乳腺癌，而且維生素D的含量也與乳腺癌的預(yù)后有關(guān)。有研究證明，維生素D可阻止癌細(xì)胞分裂，促使本身不穩(wěn)定的癌細(xì)胞死亡。

　　預(yù)防乳腺癌的食物

　　1.海魚。魚類中含有一種脂肪酸，可有效抑制癌細(xì)胞增殖，日常生活中可適當(dāng)攝入海魚。不得不說的是，除卻食物之外，適當(dāng)?shù)娜展庠∫部梢匝a(bǔ)充維生素D。

　　2.豆制品。多喝豆?jié){或攝入其他豆制品。黃豆制成的豆?jié){香甜可口，含有非常豐富的蛋白質(zhì)， 常喝豆?jié){可以有效降低女性體內(nèi)的荷爾蒙雌性激素與黃體素。

　　3.酸奶。溫州乳腺醫(yī)院專家指出，酸奶有干預(yù)人體內(nèi)腸肝循環(huán)的功能。能有效減少人體對脂肪的吸收。而脂肪吸收少的女性，患乳腺癌的可能低于脂肪吸收多的女性。

　　4.蔬果。蔬果不僅含大量防癌抗癌的植物纖維素、維生素和微量元素，還含有能阻止和減慢癌癥發(fā)展各個階段的生物活性物質(zhì)，飲食上要多攝入蔬果類，幫助預(yù)防乳腺癌。

溫馨提示：如果您想了解更多關(guān)于婦科健康知識、孕期保健、**優(yōu)惠等信息，您可以撥打溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院提問熱線：0577-86795122或點擊提問溫州百佳東方婦產(chǎn)醫(yī)院在線健康顧問，我們將給出您專業(yè)的意見，并為您提供優(yōu)質(zhì)的免費(fèi)提問服務(wù)！

• 上一篇：預(yù)防乳腺癌有哪些好的方法?
• 下一篇：乳腺癌有哪些早期癥狀？