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　　乳腺癌一直是當(dāng)今世界上都為之頭疼的難題，很多身患乳腺癌的女性也是深受此病的侵害，找不到有效的治療途徑。我院專家提醒，其實(shí)只要在日常生活中，女性注意做好乳房的自檢工作，是能夠有效預(yù)防乳腺癌的，并且做好發(fā)病期間的護(hù)理，也可提高乳腺癌的見效率。那么，乳腺癌的自檢和護(hù)理應(yīng)該如何進(jìn)行?

　　在講述這個(gè)問題之前，女性朋友們還要正視一個(gè)很重要的現(xiàn)實(shí)，就是對于胸部平平的女生來說，不適當(dāng)?shù)呢S胸方法也是會(huì)造成乳腺危害的。那些平胸但沒有想過豐胸的女性，也不要以為自己就是萬事大吉了。要知道，乳腺疾病青睞的可不僅僅是豐滿的雙乳哦。所以，我院專家鄭重告誡，進(jìn)入青春期后，每位女性都要做好乳房的保健。

　　乳腺癌的自檢

　?、倥赃M(jìn)行乳房自檢，可以首先對著鏡子觀察乳房的外形輪廓，看看是否存在雙乳大小、位置等不對稱情的況，皮膚有無皺褶、隆腫、潰爛或橘子皮樣等。

　?、谙丛柽^程中用手抹浴液，觸摸乳房，輕壓感覺皮膚下的改變，再重壓感覺深部乳房組織的改變，這一過程中還要注意觀察鎖骨及腋下淋巴結(jié)的情況。

　?、?*一點(diǎn)，也是*為重要的一點(diǎn)，如果你發(fā)現(xiàn)了自己的乳房出現(xiàn)凹陷等異樣情況，一定要盡早到醫(yī)院檢查并治療，不要單純地以為過幾天就能恢復(fù)原貌。

　　乳腺癌的護(hù)理

　　我院專家介紹，乳腺癌的護(hù)理應(yīng)該是生理和心理相結(jié)合的工作。具體來說，女性應(yīng)多服補(bǔ)氣養(yǎng)血、寬胸利膈之品，如橘子、薄荷、桂圓、大棗、海參、甲魚、薏米粥、淮山藥粉、絲瓜、紅蘿卜、蓮藕等。應(yīng)保持精神愉快，避免情緒激動(dòng)或抑郁。另外，還應(yīng)該定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查工作，乳腺癌手術(shù)后第1 年每季度1次，第2年半年1次，以后每年1次，應(yīng)按計(jì)劃進(jìn)行化療和內(nèi)分泌治療。

　　以上就是關(guān)于“乳腺癌的自檢和護(hù)理應(yīng)該如何進(jìn)行”的簡單介紹，希望能對你有所幫助?？赐晟厦娴奈恼?，如果你還有什么不明白的地方，可以跟我們的在線客服進(jìn)行交流，專家們會(huì)為您進(jìn)行詳細(xì)解答。我院專家溫馨提醒，對于女性乳腺癌的防治工作，家庭因素也占了很大的比例，患者的家人和朋友應(yīng)該積極配合并引導(dǎo)她們，不要讓負(fù)面情緒影響治療。

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