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　　如何目視手觸自查乳腺疾病?許多乳腺疾病的共性是都可在乳房發(fā)現(xiàn)腫塊，如乳腺炎、乳腺增生、乳腺小葉增生等等，因此乳房自查是早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌的重要途徑。下面由溫州乳腺醫(yī)院鄭醫(yī)生為大家詳細(xì)介紹目視手觸自查乳腺疾病。

　　1、視診

　　脫去上衣，在明亮的光線下，面對鏡子做雙側(cè)乳房視診：雙臂下垂，觀察兩邊乳房的弧形輪廓有無改變、是否在同一高度，乳房、乳頭、乳暈皮膚有無脫皮或糜爛，乳頭是否提高或回縮。然后雙手叉腰，身體做左右旋轉(zhuǎn)狀繼續(xù)觀察以上變化。

　　2、觸診

　　取立位或仰臥位，左手放在頭后方，用右手檢查左乳房，手指要并攏，從乳房上方順時針逐漸移動檢查，按外上、外下、內(nèi)下、內(nèi)上、腋下順序，系統(tǒng)檢查有無腫塊。注意不要遺漏任何部位，不要用指尖壓或是擠捏。

　　檢查完乳房后，用食指和中指輕輕擠壓乳頭，觀察是否有帶血的分泌物。通過檢查，如果發(fā)現(xiàn)腫塊或其他異常要及時到醫(yī)院做進一步檢查。

　　以上介紹了如何目視手觸自查乳腺疾病，希望對大家有所幫助。溫州乳腺醫(yī)院鄭醫(yī)生提醒女性在30歲之后必須做乳房自查，好每月一次，自查好在月經(jīng)過后5-7天。除自查外，好還需定期到醫(yī)院做乳腺檢查，以確保早期發(fā)現(xiàn)疾病。

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