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　　由于環(huán)境與飲食的惡化，再加之不少女性對于乳房保健存在著很多誤區(qū)，我國如今乳房癌的發(fā)病率以成倍的速度快速上升。

　　誤區(qū)一：濫用精油按摩

　　很多女性感覺到乳房不舒服了，就愛用精油去按摩、或是到乳房護(hù)理店去按摩，不過由于很多精油與豐胸露，或多或少都含有激素，若是乳房內(nèi)長有瘤，激素就會加速它的生長。

　　溫州乳腺醫(yī)院專家介紹，精油必須是純植物的，不含有任何的激素，還有就是你的乳房，經(jīng)過了常規(guī)檢查、確定乳房內(nèi)是沒有其它任何腫瘤的情況之下，才可以選擇使用精油或是嬰兒油，純植物的進(jìn)行乳房按摩。

　　誤區(qū)二：選擇緊身內(nèi)衣

　　小敏今年剛20出頭，每次買內(nèi)衣都由服務(wù)員來幫忙選，“我試內(nèi)衣時，她會將兩邊的肉肉，往里集中，整體胸看起來就會比較挺?！庇捎谌榉枯^小，小敏會把內(nèi)衣買的稍微緊一點，這樣看上去就會挺拔，沒想到時間長了，乳房便開始出現(xiàn)紅腫。于是小敏趕緊到醫(yī)院檢查。經(jīng)專家做了詳細(xì)檢查后發(fā)現(xiàn)，她是由于先天性的乳頭畸形(乳頭內(nèi)陷)，再加之平時不注意乳頭局部的清潔，佩戴文胸過緊了，導(dǎo)致乳暈波出現(xiàn)了膿腫。

　　像小敏這樣子選擇內(nèi)衣的女性有不少，很多人都希望能將乳房兩邊的副乳聚攏了，然而，副乳屬于退化不良所造成的，通過文胸要想把副乳消除掉，這是不可能的。“內(nèi)衣的選擇，應(yīng)當(dāng)以輕薄透氣不緊為好。”溫州乳腺醫(yī)院專家建議道。

　　誤區(qū)三：乳腺自查靠抓捏

　　很多女性也會在家自己檢查乳房健康，據(jù)溫州乳腺醫(yī)院專家介紹，有一些女性采用抓捏的方法，這樣就會把正常的腺體都當(dāng)成乳房的腫塊，這個方法是錯誤的。

　　“女性朋友一定要自己學(xué)會在家檢測乳房，檢測乳房的較佳時間是在月經(jīng)結(jié)束后的一星期之內(nèi)?！?strong>溫州乳腺醫(yī)院專家介紹，正確的檢查方法就是把四個手指伸直，從乳房的外上腺開始打圈按摩，用力一定要均勻，再檢查到內(nèi)下、外下。值得提醒的是，乳房的每一個地方我們都要檢查到，在檢查的過程當(dāng)中，要看手下有沒有摸到腫塊，它的活動度怎么樣，**再看一下乳暈下方有沒有腫塊。

　　**，溫州乳腺醫(yī)院專家專家提醒大家，豐滿的乳房是女性曲線美的重要組成部分，大家一定要找對方法愛護(hù)好自己的乳房。

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