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　　生活中有不少的女性朋友會(huì)出現(xiàn)乳房發(fā)育不良的一些問題，其實(shí)，造成青春期的乳房發(fā)育不良的原因，也是可以分為先天和后天兩種情況的。

　　醫(yī)學(xué)研究表明，若女性由于家庭關(guān)系、父母關(guān)系、同學(xué)人際關(guān)系不良，性格抑郁，憂思郁悶、氣機(jī)不暢，氣血瘀滯、肝碑不和，這說明女性經(jīng)常生氣，也可以導(dǎo)致青春期乳房發(fā)育不良。

　　現(xiàn)代社會(huì)，本來壓力就很大、愛郁悶的女性，就容易招來乳腺疾病，再加上經(jīng)常生氣緊張，不但會(huì)導(dǎo)致乳房疼痛，出現(xiàn)包塊、增生等疾病，還會(huì)讓這些良性疾病慢慢惡化，變成可怕的乳腺癌。而對(duì)于身體正處于快速發(fā)育的青春期少女來說，則會(huì)影響乳房的發(fā)育。

　　小女孩一般從10~12歲進(jìn)入青春發(fā)育期開始，乳頭下方有個(gè)硬結(jié)，逐漸擴(kuò)大，乳暈開始突起，然后突起擴(kuò)大，乳頭也逐漸長大，乳房的身形就出來了，從發(fā)育到基本定型大約需要四五年的時(shí)間。青春期時(shí)女性乳房的發(fā)育主要受內(nèi)分泌多種激素的影響，如腦垂體分泌的促性腺激素、泌乳素，卵巢分泌的雌激素和孕激素，此外還需要腎上腺和甲狀腺分泌的激素、垂體分泌的生長激素等的作用，女孩乳房的發(fā)育才能充分、完善。當(dāng)然乳房的發(fā)育也和飲食、營養(yǎng)等方面有關(guān)系，不過，現(xiàn)在的城市孩子，只要大家飲食均衡，一般不會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。營養(yǎng)、情緒、睡眠、環(huán)境、運(yùn)動(dòng)鍛煉等均會(huì)影響這一復(fù)雜的內(nèi)分泌系統(tǒng)。

　　溫州乳腺醫(yī)院專家建議：戴胸罩不要過早，等乳房充分發(fā)育后再戴，且不可因害羞而過緊地束胸。在乳房發(fā)育過程中，有時(shí)可出現(xiàn)輕微脹痛或癢感，不要用手捏擠或搔抓。此外，家有女兒，更需要注意幫助女兒排解內(nèi)心壓力，經(jīng)常談?wù)勑?，互相信任，及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在的心理問題。并且應(yīng)該經(jīng)常鼓勵(lì)她多參加體育鍛煉，讓女孩對(duì)自己的身體更加滿意，更有自信，情緒更穩(wěn)定，保持精力更充沛，也更有活力。此外，媽媽還可以教女兒做做乳房按摩，即洗澡時(shí)用熱毛巾熱敷乳房3~5分鐘，然后用手掌輕輕按摩，從左到右，從上到下，按摩20~50次。

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