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瘦小腿肌肉的手術方法已經(jīng)非常的高效,但是其術后注意事項也必不可少,瘦小腿肌肉的注意事項主有以下幾點:
1、術后兩小時內(nèi)盡量臥床休息,如果條件允許可以當天出院。
2、傷口在摑窩正中橫紋內(nèi),長度不超過2cm,術后使用防水貼膜不影響洗澡。出院后每隔2~3天可以自行更換防水創(chuàng)可貼。
3、術后2周拆線,拆線后立即使用減張膠布,防止刀口增生和變寬。3周后開始使用抑制疤痕藥物,適當使用美白護膚品可以減少色素沉著。
4、術后立即使用彈力襪,好穿1個月,目的是為了幫助肌肉功能的恢復和腿部塑形。
5、 由于神經(jīng)阻斷后小腿部分肌肉力量變?nèi)酰⊥绕渌∪庳撝卮鷥斝栽黾?,所以,?周內(nèi)小腿肌肉會感到無力、酸脹,個別人會延長到一個月左右,隨著時間的推移會逐漸好轉,不必擔心。
6、手術后小腿護理的原則:盡量減少小腿的負重,就是盡量不要長時間站立。目的是減少傷口的張力,減少小腿的腫脹。
7、術后盡量不要穿鞋跟太高的鞋子,目的是為了讓肌肉舒張平整。
8、術后小腿的功能鍛煉:如果小腿無力、酸脹明顯,可以在早期主動鍛煉,扶墻做墊腳尖的動作,但是一旦肌肉力量恢復立即停止(記住,如果鍛煉過度會使肌肉再度肥大)。
9、坐位或者臥位時,做使腳尖向頭部移動的動作,可以幫助萎縮的肌肉平整光滑。
10、睡覺時可以側臥,使小腿肌肉有效放松。
11、術后復查,**次術后7天,第二次術后14天,第三次術后30天。
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